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Planifier votre retraite dès la cinquantaine vous paraît normal ?
Vous préparer à profiter pleinement de l’âge d’or devrait l’être tout autant ! Les c... » Lire la suite...
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« J’ai longtemps cru que ma place était dans les ordres. Je cherchais du sens, une forme d’absolu. Et puis, j’ai bifurqué. La médecine m’a ramené au réel, et la médecine légale m’a ancré dans l’irr... » Lire la suite...
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Dans un monde toujours plus bruyant et complexe, tourner son regard vers l'intérieur et le poser sur son corps peut s'avérer salutaire. Depuis des milliers d'années, celui-ci est confronté à... » Lire la suite...
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Parce que la chaleur fait pousser, fleurir et sourire, on profite de l’abondance et des longues journées. On met le canot à l’eau et on va pêcher le souper. On roule vers les vacances en s’arrêtant... » Lire la suite...
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En tant que joueur de baseball, Jim Murphy fondait son estime de soi sur les résultats. Il était concentré sur la réussite, mais craignait aussi l'échec. Lorsqu'il a commencé à entraîner des athlèt... » Lire la suite...
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Polyvalente et précise, la cuisson sur plancha sublime les saveurs des aliments, produisant d’exquises textures croustillantes avec un minimum de matière grasse. Cette plaque permet de cuisiner tou... » Lire la suite...
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La collection Malins Plaisirs propose des recettes simples et rapides, regroupées en thèmes qui vous mettront l’eau à la bouche! Des plats originaux à la portée de tous et de superbes photos : c... » Lire la suite...
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Un guide pour comprendre et transformer l'impact de l'héritage traumatique sur notre vie quotidienne . Dépression, anxiété, douleur chronique, phobies, pensées obsessionnelles... Ces mau... » Lire la suite...
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Et si une autre vie était possible ? . De l'autre côté de ce quotidien auquel vous vous résignez, de l'autre côté de vos peurs et de vos doutes, une vie différente vous tend la main. Da... » Lire la suite...
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S'estimer et s'oublier . L'estime de soi, c'est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c'est faire pre... » Lire la suite...
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Le four à pizza s'impose comme la nouvelle vedette des cuisines et terrasses québécoises. Plus qu'un simple appareil, c'est une invitation à se rassembler autour de créations gourmandes, à teste... » Lire la suite...
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La grossesse apporte son lot de bonheur et parfois de désagréments. Nausées, reflux, fatigue, douleurs au dos et au nerf sciatique… Ça vous dit quelque chose ? Heureusemen... » Lire la suite...
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Une société sans drogue, c’est malheureusement utopique. Ce livre vise à transmettre des informations justes et actualisées sur les propriétés des diverses drogues et leurs conséquences sur les ind... » Lire la suite...
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Impossible de résister à la cuisine mexicaine! Avec Tacos & Cie, Enrique, propriétaire du réputé restaurant Tacos Frida à Montréal, nous invite à découvrir son univers gourmand où la tortilla es... » Lire la suite...
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Le dictionnaire le plus complet relié aux conflits engendrés par les pensées, les sentiments et les émotions à l'origine de la maladie.
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Qu’est-ce que le trauma complexe ?
Ce terme désigne les conséquences profondes de la violence ou de la négligence physique, psychologique ou émotionnelle subies durant l’enfance sur le développe... » Lire la suite...
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Toutes les grands-mères ont des histoires à raconter, des récits nostalgiques, des souvenirs et des anecdotes sur leur vie. Des vies riches et passionnantes dont nous ne connaissons souvent que des... » Lire la suite...
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Exposition des faits scientifiques, ainsi que des enjeux sanitaires et écologiques des microplastiques. Cette pollution invisible est présente partout : eau, air, alimentation, entre autres. L'aute... » Lire la suite...
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