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Sports - Loisirs
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Mes petites routines HIIT pour un corps fort et sans gras : programme 28 jours : endurance, gainage, souplesse
Titre de l'éditeur : 10 minutes pour sculpter son corps grâce au fitness
MAYNE, ALICE
12,99 $

Sculpter sa silhouette tout en gardant un rapport équilibré, sain et indulgent avec son corps n'est pas toujours facile... Le fitness est une solution agréable et dynamique, qui promet des résul... » Lire la suite...


MARABOUT | avril 2025

Courir : 101 chroniques, trucs et récits
Titre de l'éditeur : Courir
PRÉVOST, JOSÉE
21,99 $
<p><strong>Parce que courir doit toujours rimer avec plaisir!</strong><br><br>Que tu sois une coureuse aguerrie, qui <i>trippe</i> sur ce sport depuis touj... » Lire la suite...

HOMME | mars 2025

Confrérie des gardiens québécois(La)
Titre de l'éditeur : La confrérie des gardiens québécois
BRASSARD, MARC
21,99 $
Pendant une génération, ils ont formé une véritable dynastie dans la Ligue nationale de hockey. Ayant fièrement suivi les traces de Jacques Plante et de Georges Vézina, les gardiens de but québécoi... » Lire la suite...

HOMME | février 2025

Mon yoga nidra : apprendre à relâcher ses tensions physiques, émotionnelles et mentales
Titre de l'éditeur : Mon Yoga Nidra
DUMAS, JULIETTE
SANSREGRET, LOCANA
21,99 $
Pratique de relaxation ancestrale, le Yoga Nidra aide à relâcher les tensions physiques, émotionnelles et mentales pour mettre en pause l’intellect (la capacité à analyser), l’ego (l’attachement au... » Lire la suite...

EDITO (QUEBEC) | février 2025

Exercices pour débutants à faire à la maison
Titre de l'éditeur : Exercices pour débutants à faire à la maison
KEELER-SCHÄFFELER, ROSE
24,99 $
Fatigué de tous ces allers-retours entre le gym et la maison? De payer des frais d’abonnement? De devoir acheter de coûteux appareils et équipements? Alors ce livre est pour vous! Dans Exercices p... » Lire la suite...

BROQUET | février 2025

Renaissance des échecs à l'ère numérique(La)
Titre de l'éditeur : La RENAISSANCE DES ECHECS A L'ERE NUMERIQUE
DOGGERS, PETER
21,99 $
Jamais les échecs n’ont été aussi populaires qu’aujourd’hui, à l’ère d’Internet. Dans ce fascinant essai, Peter Doggers explore, à travers portraits et anecdotes, ce phénomène au rayonnement unive... » Lire la suite...

HURTUBISE | mars 2025

Renaissance des échecs à l'ère numérique(La)
Titre de l'éditeur : La RENAISSANCE DES ECHECS A L'ERE NUMERIQUE
DOGGERS, PETER
21,99 $
Jamais les échecs n’ont été aussi populaires qu’aujourd’hui, à l’ère d’Internet. Dans ce fascinant essai, Peter Doggers explore, à travers portraits et anecdotes, ce phénomène au rayonnement unive... » Lire la suite...

HURTUBISE | mars 2025

Kylian MBappé, la véritable histoire
Titre de l'éditeur : Kylian MBappé, la véritable histoire
GEFFROTIN, THIBAUT
20,99 $
Enfant prodige, Kylian Mbappé est le footballeur de tous les records. Il n'a que 19 ans lorsqu'il soulève la Coupe du Monde que l'équipe de France vient de remporter. Un phénomène planétaire ! Mai... » Lire la suite...

CITY ED. | avril 2025

Invention du mont Blanc(L')
Titre de l'éditeur : L'invention du mont Blanc
JOUTARD, PHILIPPE
14,99 $
8 août 1786. Jacques Balmat et Michel Paccard atteignent pour la première fois le sommet du mont Blanc. L’événement marque la fondation de l’alpinisme moderne. Pourtant, avant d’être découvert puis... » Lire la suite...

GALLIMARD | février 2025

Invention du mont Blanc(L')
Titre de l'éditeur : L'invention du mont Blanc
JOUTARD, PHILIPPE
14,99 $
8 août 1786. Jacques Balmat et Michel Paccard atteignent pour la première fois le sommet du mont Blanc. L’événement marque la fondation de l’alpinisme moderne. Pourtant, avant d’être découvert puis... » Lire la suite...

GALLIMARD | février 2025

Courir : le guide pour tous ceux qui n'ont jamais couru de leur vie
Titre de l'éditeur : Courir
ROKT, QUENTIN
21,99 $
•des conseils de posture, de respiration et de mouvements accompagnés d'explications précises sur le fonctionnement du corps
<... » Lire la suite...

LAROUSSE | avril 2025

Courir sans douleurs : prévenir et soigner les blessures de la course à pied
Titre de l'éditeur : Courir sans douleurs
MONCELLI, KEVIN
22,99 $

Vous souhaitez vous mettre à la course à pied ou reprendre l'entraînement ? Vous êtes déjà expert et cherchez à vous améliorer ?

Oui, mais comment le fa... » Lire la suite...


ALBIN MICHEL | avril 2025

Le pouvoir du yoga somatique
Titre de l'éditeur : Le pouvoir du yoga somatique
ONORATINI, OCÉANE
19,99 $

À la croisée du yoga traditionnel et des approches somatiques, le yoga somatique propose une pr... » Lire la suite...


MARABOUT | mars 2025

Inside Mercedes F1 : une saison à haute vitesse
Titre de l'éditeur : Inside Mercedes F1 : Une saison à haute vitesse
WHYMAN, MATT
23,99 $
« Dans le monde secret des sports mécaniques, personne n’a jamais eu un tel accès à une écurie de F1. » 
Will Buxton, commentateur F1 et jour... » Lire la suite...

TALENT SPORT | avril 2025

Périnée, arrêtons le massacre ! N. éd.
Titre de l'éditeur : Périnée arrêtez le massacre
GASQUET, BERNADETTE DE
16,99 $

Le best-seller de B. De Gasquet enfin en poche de Luxe à seulement 12,90 € !

» Lire la suite...


MARABOUT | mars 2025

25 duels de légende : comment les rivalités forgent les plus grands champions
Titre de l'éditeur : 25 duels de légende
JARDIN, THIBAULT
25,99 $
Messi/Ronaldo,  Federer/Nadal, Prost/Senna…

Certaines rivalités sportives marquent l’histoire d’un sport. L’histoire du sport en regorge et les images mythiques de ces oppositions ultime... » Lire la suite...

MARABOUT | mars 2025

Pilates pour sculpter son corps : programme 28 jours : forme, tonus, souplesse
Titre de l'éditeur : 10 minutes pour s'affiner grâce au pilate
ROGER, INGRID
BRUN, AUDREY
12,99 $

Accessible à tous, quels que soient notre forme physique et notre âge, le Pilates permet d'atteindre, en douceur et sans impacts, les mêmes résultats qu'un sport plus "difficile". Il raffermit l... » Lire la suite...


MARABOUT | avril 2025

Yoga anti-douleur spécial TMS
Titre de l'éditeur : Yoga anti-douleur spécial TMS
JAMESSE, HÉLÈNE
27,99 $
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent les muscles, les tendons et les nerfs, et sont généralement causés par des mouvements répétitifs au travail, des postures contraignantes ou un effo... » Lire la suite...

HACHETTE PRATIQUE | avril 2025

Encyclopédie du yoga thérapeutique : pathologies musculo-squelettiques, maladies organiques, santé mentale(L')
Titre de l'éditeur : L'encyclopédie du yoga thérapeutique
AMAR, MARIE
AMAR, PHILIPPE
54,99 $
Complément indispensable aux deux premiers volumes de L’Encyclopédie du yoga de Marie et Philippe Amar, ce nouvel ouvrage est consacré à la yogathérapie, pour prévenir les... » Lire la suite...

LA PLAGE | avril 2025

Arts martiaux et cultures : évolution des pratiques et nouvelles formes sociales
Titre de l'éditeur : Arts martiaux et cultures
BERNARD, OLIVIER & AL
38,00 $

Ce huitième ouvrage de la collection aborde les arts martiaux par le concept de la culture. Et si les pratiques martiales se comprennent comme des cultures, ce sont des fenêtres sur des mondes q... » Lire la suite...


PRESSES DE L'UNIVERSITE LAVAL | mars 2025

Épopée du sport, psychologie d'une passion(L')
Titre de l'éditeur : Le Sport, psychologie d'une passion
SEZNEC, JEAN-CHRISTOPHE
23,49 $
Le sport est un lieu de passion qui enflamme les individus et les collectifs. Source de plaisir, de fierté, de souvenirs, il construit l’histoire des hommes à travers des exploits et des moments ma... » Lire la suite...

ODILE JACOB | février 2025

Épopée du sport, psychologie d'une passion(L')
Titre de l'éditeur : Le Sport, psychologie d'une passion
SEZNEC, JEAN-CHRISTOPHE
23,49 $
Le sport est un lieu de passion qui enflamme les individus et les collectifs. Source de plaisir, de fierté, de souvenirs, il construit l’histoire des hommes à travers des exploits et des moments ma... » Lire la suite...

ODILE JACOB | février 2025

Inoubliable
Titre de l'éditeur : Inoubliable
THOMPSON, STEVE
19,99 $

« Je suis à l’aube de ma quarantaine. Certains jours, je ne me rappelle même pas des noms de ma femme et de mes quatre enfants… »

En 2003, l'Angleterre remporte la Coupe du Monde de... » Lire la suite...


HUGO SPORT | février 2025

BIGGER! BETTER! BADDER!: WRESTLEMANIA III and the Year It All Changed
Titre de l'éditeur : BIGGER! BETTER! BADDER!
GREENBERG, KEITH ELLIOT
17,99 $

“A provocative and masterfully told account of an event that made pro wrestling an entertainment mushroom cloud.” — Tim Graham, The Athletic

“A must-read book — an irresi... » Lire la suite...


ECW PRESS | mars 2025

De la France qui râle à la France qui gagne
Titre de l'éditeur : De la France qui râle à la France qui gagne
LACHENS, ROMAIN
28,99 $
Préface de Teddy Riner et postface de Tony Estanguet

« 21 h 45. Urgence ! J’interromps Rafael Nadal en train de lancer des balles de tennis à s... » Lire la suite...

FAYARD | février 2025

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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
1427 article(s) au panier.
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