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Découvrez des gestes simples et bienfaisants utilisés en yoga depuis des millénaires : les Mudra. Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies parcourant le c... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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octobre 2025
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Relèverez-vous LE DÉFI ?
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EYROLLES
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septembre 2025
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