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29,95 $
Un programme pratique pour adopter une alimentation saine au quotidien, en limitant les aliments néfastes pour le cerveau. Avec des recettes et des idées de menus, des astuces pour lutter contre le... » Lire la suite...
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mai 2018
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12,95 $
Trente recettes pour des petits déjeuners végétariens, avec par exemple une pâte à tartiner, un granola au chocolat, un porridge au parmesan, des crêpes vegan ou encore du pain perdu aux champignons.
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mai 2019
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18,95 $
65 recettes à base de tofu, un aliment riche en fer et en protéines souvent substitué à la viande dans les régimes végétariens, sont proposées, du petit déjeuner au dessert, en passant par les en-c... » Lire la suite...
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juin 2019
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11,95 $
69 recettes salées et sucrées pour cuisiner le tofu nature, fumé ou soyeux : mayonnaise de tofu, burgers avocat peri-peri, spaghetti tofunese, quiche tofu-artichaut, smoothie mangue-kiwi, tartinade... » Lire la suite...
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mai 2018
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29,95 $
Plus de 100 recettes originales et diététiques de happy foods à partir de plantes, légumes, légumineuses, tubercules, fruits, céréales, épices, graines, etc., sans gluten ni lactose, ni produits d'... » Lire la suite...
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juin 2016
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12,95 $
Trente recettes simples et rapides pour préparer des repas sains les soirs de la semaine.
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septembre 2019
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18,95 $
65 recettes de boissons à base de plantes dites adaptogènes, qui soutiennent l'organisme et aident le corps à faire face au stress.
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mai 2019
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12,95 $
Trente recettes sucrées ou salées mettant à profit les propriétés gélifiantes des graines de chia qui épaississent les laits végétaux ou autres, comme les laits de coco et d'amande. Une déclinaison... » Lire la suite...
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septembre 2019
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12,95 $
Trente recettes végétariennes à base de légumineuses comme les lentilles, les pois chiches, les fèves ou les haricots : houmous, salades, burgers ou cakes.
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septembre 2019
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24,95 $
Des eaux détox à réaliser grâce à un diffuseur, préparées avec de l'eau, des fruits, des plantes et des épices.
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décembre 2017
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