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Abdominaux, arrêtez le massacre ! : une silhouette tonifiée et un dos protégé pour tous
BERNADETTE DE GASQUET
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Présentation de la totalité des muscles abdominaux, leur fonctionnement et leur utilité. L'autrice propose de ne pas faire seulement travailler, parmi les muscles abdominaux, les seuls grands droits. Les exercices sont adaptés aux cas particuliers, notamment aux femmes enceintes ou ayant accouché et aux personnes en convalescence, alitées ou à mobilité réduite.
Détails
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Prix :
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22,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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BERNADETTE DE GASQUET
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Titre :
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Abdominaux, arrêtez le massacre ! : une silhouette tonifiée et un dos protégé pour tous
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Date de parution :
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08 juin 2026
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Éditeur :
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MARABOUT
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Pages :
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233
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Sujet :
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EXERCICES DE DETENTE
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ISBN :
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9782501189804 (2501189809)
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Référence Renaud-Bray :
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22460284
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No de produit :
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4637897
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Abdominaux, arrêtez le massacre ! : une silhouette tonifiée et un dos protégé pour tous
,
GASQUET, BERNADETTE DE
©
MARABOUT
2026
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