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Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
JEAN-BAPTISTE RIVES
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Une méthode pour perdre du poids grâce à l'alternance d'une phase de jeûne de seize heures, par exemple en enlevant le petit déjeuner, avec une phase d'alimentation normale de huit heures, afin d'inciter son corps à vider ses réserves de sucres en utilisant la graisse comme source d'énergie.
Détails
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Prix :
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14,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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JEAN-BAPTISTE RIVES
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Titre :
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Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
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Date de parution :
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19 juin 2026
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Éditeur :
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POCKET
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Collection :
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POCKET ÉVOLUTION
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Pages :
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168
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Sujet :
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CALORIES-DIETES-H.C.
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ISBN :
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9782266361316 (2266361317)
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Référence Renaud-Bray :
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22451783
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No de produit :
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4635739
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