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Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
JEAN-BAPTISTE RIVES
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Le Fasting . La méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps . Le Fasting est une méthode simple et efficace pour perdre du poids sans compter les calories ni multiplier les efforts. En espaçant les repas, le corps est naturellement amené à utiliser ses réserves de graisse, sans frustration ni obsession alimentaire, avec une énergie accrue au quotidien. Ce livre vous guide pas à pas pour adopter ce mode alimentaire et en ressentir rapidement les bénéfices. En bonus dans ce livre : des témoignages et une compilation des questions les plus fréquentes.
Détails
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Prix :
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14,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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JEAN-BAPTISTE RIVES
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Titre :
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Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
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Date de parution :
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07 août 2026
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Éditeur :
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POCKET
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Collection :
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POCKET ÉVOLUTION
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Pages :
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167
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Sujet :
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CALORIES-DIETES-H.C.
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ISBN :
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9782266361316 (2266361317)
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Référence Renaud-Bray :
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22451783
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No de produit :
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4635739
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Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
,
RIVES, JEAN-BAPTISTE
©
POCKET
2026
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