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Légumes lacto-fermentés : méthodes et recettes pour les préparer et les cuisiner - MARIE-CLAIRE FRÉDÉRIC

Légumes lacto-fermentés : méthodes et recettes pour les préparer et les cuisiner

MARIE-CLAIRE FRÉDÉRIC

 
28,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

La lactofermentation est un procédé permettant de préserver la plupart des vitamines et de mieux les assimiler. L'auteure présente les méthodes pour fermenter une vingtaine de légumes et propose des recettes : tartes, soupes, salades, houmous, risotto, gaspacho, quiches, entre autres.

Détails
Prix : 28,95 $
Catégorie :
Auteur :  MARIE-CLAIRE FRÉDÉRIC
Titre : Légumes lacto-fermentés : méthodes et recettes pour les préparer et les cuisiner
Date de parution : 22 avril 2026
Éditeur : ALTERNATIVES
Collection : TOUT BEAU TOUT BIO !
Pages : 139
Sujet : CONSERVE-CONGELATION
ISBN : 9782073155337 (2073155332)
Référence Renaud-Bray : 22313468
No de produit : 4594288

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