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Mon yoga, mon mur et moi : 11 séries thématiques et 55 postures pour une pratique accessible, évolutive et adaptée à tous les niveaux
INGRID BAISSE
PRISCILLA LUTHRINGER
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
55 postures de yoga à réaliser en prenant appui sur un mur, structurées en onze thématiques : stress, jambes lourdes, douleurs lombaires, entre autres.
Détails
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Prix :
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39,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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INGRID BAISSE
PRISCILLA LUTHRINGER
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Titre :
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Mon yoga, mon mur et moi : 11 séries thématiques et 55 postures pour une pratique accessible, évolutive et adaptée à tous les niveaux
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Date de parution :
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01 mai 2026
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Éditeur :
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GRANCHER
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Pages :
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142
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Sujet :
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EXERCICES DE DETENTE
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ISBN :
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9782733916087 (2733916084)
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Référence Renaud-Bray :
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22296160
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No de produit :
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4590823
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Mon yoga, mon mur et moi : 11 séries thématiques et 55 postures pour une pratique accessible, évolutive et adaptée à tous les niveaux
,
BAISSE, INGRID*LUTHRINGER, PRISCILLA
©
GRANCHER
2026
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