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Yoga des yeux : 60 exercices pour prendre soin de ses yeux naturellement et en douceur
XANATH LICHY
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Yoga des yeux . Prenez soin de vos yeux et préservez votre vue. . - Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s'en ressent.
- Découvrez les bienfaits du palming.
- Adoptez la bonne posture pour lire, travailler devant un écran...
- Pratiquez la visualisation pour accueillir les pensées positives. Massez les points du corps reliés aux yeux.
- Privilégiez des soins naturels.
- Profitez des bonnes vitamines pour les yeux dans votre alimentation.
Parce qu'améliorer votre vue optimise votre vision de la vie ! .
Détails
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Prix :
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26,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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XANATH LICHY
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Titre :
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Yoga des yeux : 60 exercices pour prendre soin de ses yeux naturellement et en douceur
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Date de parution :
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20 octobre 2025
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Éditeur :
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HACHETTE PRATIQUE
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Pages :
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126
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Sujet :
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EXERCICES DE DETENTE
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ISBN :
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9782017251064 (2017251062)
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Référence Renaud-Bray :
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21792307
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No de produit :
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4494558
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Yoga des yeux : 60 exercices pour prendre soin de ses yeux naturellement et en douceur
,
LICHY, XANATH
©
HACHETTE PRATIQUE
2025
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