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Une action par jour pour mincir pour toujours : detox, IG bas, chrononutrition
KATE DIET KATE
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Un programme d'un an pour ancrer de nouvelles habitudes de vie durables afin de perdre du poids, à travers une action simple et efficace par jour : état d'esprit au réveil, respiration, humeur, alimentation, jeûne, yoga, méditation, entre autres. L'auteure donne des conseils pour mettre fin aux envies de sucre et aux grignotages grâce à un mental positif et à des recettes à index glycémique bas.
Détails
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Prix :
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32,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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KATE DIET KATE
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Titre :
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Une action par jour pour mincir pour toujours : detox, IG bas, chrononutrition
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Date de parution :
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14 novembre 2025
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Éditeur :
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COURRIER DU LIVRE
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Pages :
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400
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Sujet :
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NUTRITION-DIETETIQUE
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ISBN :
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9782702930557 (2702930557)
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Référence Renaud-Bray :
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21733828
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No de produit :
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4481998
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