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Yoga anti-douleur pour tous : mouvements fonctionnels pour retrouver la souplesse et la mobilité de vos articulations
ERIN MOTZ
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
La cofondatrice de la communauté en ligne Bad Yogi propose des séances de yoga accessibles à tous afin de soulager les douleurs corporelles. Accompagnés de descriptions précises et de dessins anatomiques, les exercices, constitués de postures simples et d'étirements rapides, sont répartis en fonction de la zone du corps concernée.
Détails
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Prix :
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45,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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ERIN MOTZ
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Titre :
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Yoga anti-douleur pour tous : mouvements fonctionnels pour retrouver la souplesse et la mobilité de vos articulations
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Date de parution :
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14 novembre 2025
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Éditeur :
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COURRIER DU LIVRE
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Pages :
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1 vol.
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Sujet :
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EXERCICES DE DETENTE
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ISBN :
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9782702930144 (270293014X)
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Référence Renaud-Bray :
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21733793
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No de produit :
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4481995
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