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Le Tour de mon corps : découvrir et comprendre votre corps pas à pas : 50 mouvements guidés & illustrés pour se faire du bien
MARIE BERTHERAT
JULIE DE HALLEUX
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Un guide pour redécouvrir le fonctionnement de son corps, des hanches aux épaules, en passant par les pieds, les jambes ou encore les oreilles. L'auteure propose des automassages et des mouvements afin de délier les tensions, gagner en souplesse, chasser le stress, retrouver confiance en soi, entre autres.
Détails
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Prix :
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56,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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MARIE BERTHERAT
JULIE DE HALLEUX
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Titre :
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Le Tour de mon corps : découvrir et comprendre votre corps pas à pas : 50 mouvements guidés & illustrés pour se faire du bien
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Date de parution :
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14 octobre 2025
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Éditeur :
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LES ÉD. MARTIN DE HALLEUX
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Pages :
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350
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Sujet :
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RELAXATION/STRESS
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ISBN :
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9782490393169 (2490393162)
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Référence Renaud-Bray :
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21712618
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No de produit :
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4476200
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Le Tour de mon corps : découvrir et comprendre votre corps pas à pas : 50 mouvements guidés & illustrés pour se faire du bien
,
BERTHERAT, MARIE*HALLEUX, JULIE DE
©
LES ÉD. MARTIN DE HALLEUX
2025
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