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500 recettes anticholestérol : de l'entrée au dessert, les meilleures recettes santé faciles, rapides et pas chères - CAROLE GARNIER
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500 recettes anticholestérol : de l'entrée au dessert, les meilleures recettes santé faciles, rapides et pas chères

CAROLE GARNIER

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Votre médecin vous l'a dit : « Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser. » Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos 500 recettes.. Retrouvez dans cet ouvrage plus de 500 recettes équilibrées, savoureuses et ultrarapides (en moyenne 10 à 20 minutes) pour un quotidien 100 % anticholestérol : Muesli antifringale, Smoothie bowl mangue et superfoods. Velouté de lentilles corail aux crevettes, Gaspacho de courgettes à la pistache, Crackers au fenouil, Taboulé de chou-fleur à l'avocat, Blanquette de tofu, Bowl de sarrasin au poulet, Mijoté de veau au basilic, Dorade au citron confit, Terrine de pommes à la cannelle.... Prenez soin de votre santé, mais sans vous priver ! .

Détails
Prix : 20,95 $
Catégorie :
Nutrition & régimes | poche
Auteur : 
carole garnier
CAROLE GARNIER
Titre : 500 recettes anticholestérol : de l'entrée au dessert, les meilleures recettes santé faciles, rapides et pas chères
Date de parution : 16 avril 2024
Éditeur : LEDUC.S
Collection : POCHE
Pages : 543
Sujet : CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN : 9791028527402 (1028527403)
Référence Renaud-Bray : 19334182
No de produit : 4068972

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