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On This Bright Day: A Year of Reflections for Lasting Food Freedom - SUSAN PEIRCE THOMPSON
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On This Bright Day: A Year of Reflections for Lasting Food Freedom

SUSAN PEIRCE THOMPSON

De susan peirce thompson
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Daily inspiration year-round to help end the cycle of yo-yo dieting and food addiction from the author of Bright Line Eating.

Change is hard. A bit of Bright advice every day can help you make it through to the other side.

Day by day, week by week, Susan Peirce Thompson, author of the New York Times best-selling Bright Line Eating, will help you to make it through the year with consistent progress toward the life you envision for yourself and validation of the place that the here and now plays in it.

With Susan as your guide, you will feel empowered to:

do the work to heal both your body and your mind
focus on the meaning and purpose in your life beyond food and weight
keep moving forward in your food addiction recovery

With these daily nuggets of wisdom, inspiration, and encouragement, you will have a constant reminder that your future is indeed Bright.

Détails
Prix : 25,99 $
Catégorie :
Nutrition & régimes
Auteur : 
susan peirce thompson
SUSAN PEIRCE THOMPSON
Titre : On This Bright Day: A Year of Reflections for Lasting Food Freedom
Date de parution : 24 octobre 2023
Éditeur : HAY HOUSE
Pages : 384
Sujet : CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN : 9781401959326 (1401959326)
Référence Renaud-Bray : 18993870
No de produit : 4002403

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On This Bright Day: A Year of Reflections for Lasting Food Freedom , PEIRCE THOMPSON, SUSAN
© HAY HOUSE 2023
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