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Mes petites recettes magiques régime crétois : 100 recettes pour vivre mieux et plus longtemps ! N. éd. - MARIE BORREL
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Mes petites recettes magiques régime crétois : 100 recettes pour vivre mieux et plus longtemps ! N. éd.

MARIE BORREL

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Mes petites recettes magiques . Régime crétois . Des fruits et des légumes, du fromage frais, du poisson... les recettes pleines de soleil du régime crétois ne sont pas simplement délicieuses, elles ont aussi des vertus santé exceptionnelles !. Au programme : .
  • Les 10 règles de base du régime crétois : diminuer sa consommation de viande, cuisiner à l'huile d'olive, faire la part belle aux épices et aromates...
  • Tous les bienfaits de ce mode d'alimentation ancestral : antidiabète, antivieillissement, bonne circulation, anticholestérol...
  • Et bien sûr, 80 recettes gourmandes réalisées avec seulement 4 ingrédients chacune : Salade de tomates à la feta, Soupe de courgettes au basilic, Tartines grillées au poivron rouge et à l'huile d'olive, Sardines farcies au chèvre frais, Daurade au four, Pêches gratinées aux amandes...
Des recettes ultra-simples pour une longévité en bonne santé .

Détails
Prix : 13,95 $
Catégorie :
Nutrition & régimes | mes petites recettes magiques
Auteur : 
marie borrel
MARIE BORREL
Titre : Mes petites recettes magiques régime crétois : 100 recettes pour vivre mieux et plus longtemps ! N. éd.
Date de parution : 26 septembre 2023
Éditeur : LEDUC.S
Collection : MES PETITES RECETTES MAGIQUES
Pages : 188
Sujet : CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN : 9791028529208 (1028529201)
Référence Renaud-Bray : 18810916
No de produit : 3959265

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