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Mudra, le yoga des doigts des gestes simples et bienfaisants N. éd. - JULIETTE DUMAS & AL
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Mudra, le yoga des doigts des gestes simples et bienfaisants N. éd.

JULIETTE DUMAS & AL

De juliette dumas & al
 
39,95 $Coup de Coeur Renaud-Bray

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes utilisés en yoga : les Mudra. . Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui parcourent le corps, à les faire circuler de manière dirigée et à les sceller.. En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d'être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore.. Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux.... Dans cette nouvelle édition, revue et augmentée, donnez à vos enfants une vraie baguette magique qui leur permettra d'agir rapidement sur leurs émotions ou sur un état physique qu'ils ressentent.. À l'origine du livre, Juliette Dumas a voulu donner un nouvel élan à ces gestes millénaires et les faire rayonner dans notre quotidien. Elle a choisi d'emmener avec elle dans l'aventure une experte en Mudra depuis 40 ans, Locana Sansregret qui a transmis son expérience et a veillé à la précision et au respect de la pratique..

Détails
Prix : 39,95 $
Catégorie :
Sports
Auteur : 
juliette dumas & al
JULIETTE DUMAS & AL
Titre : Mudra, le yoga des doigts des gestes simples et bienfaisants N. éd.
Date de parution : 06 avril 2023
Éditeur : FLAMMARION
Pages : 217
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782080413673 (2080413678)
Référence Renaud-Bray : 18626752
No de produit : 3909112

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Mudra, le yoga des doigts des gestes simples et bienfaisants N. éd. , DUMAS, JULIETTE & AL
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