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Guide des aliments anti-inflammatoires : Améliorer votre santé et votre système immunitaire par l'alimentation - LIZZIE STREIT

Guide des aliments anti-inflammatoires : Améliorer votre santé et votre système immunitaire par l'alimentation

LIZZIE STREIT

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Découvrez les meilleurs aliments anti-inflammatoires et de délicieuses façons de les savourer.. Une introduction aux 50 meilleurs aliments anti-inflammatoires qui:
  • explique le rôle joué par l’alimentation anti-inflammatoire et d’autres facteurs contribuant au mode de vie.
  • recommande des aliments qui aident le système immunitaire, nourrissent le microbiote intestinal, apaisent les douleurs, protègent le cœur et stimulent la récupération physique.
  • offre des conseils sur la meilleure façon d’obtenir des effets anti-inflammatoires optimaux lors de la préparation des aliments.
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  • comprend d’excellentes recettes pour les repas quotidiens et des collations savoureuses.
Que vous suiviez un régime végétalien, cétogène, faible en glucides, à faible indice glycémique ou un autre régime spécialisé, ou que vous souhaitiez simplement inclure des choix plus sains dans votre alimentation, le Guide des aliments anti-inflammatoires est un excellent compagnon pour démarrer un parcours de vie sain!.

Détails
Prix : 22,95 $
Catégorie :
Auteur :  LIZZIE STREIT
Titre : Guide des aliments anti-inflammatoires : Améliorer votre santé et votre système immunitaire par l'alimentation
Date de parution : 22 novembre 2022
Éditeur : BROQUET
Pages : 160
Sujet : NUTRITION-DIETETIQUE
ISBN : 9782896547319 (2896547312)
Référence Renaud-Bray : 18138864
No de produit : 3756337

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