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Mon cahier Pilates minceur : pour mincir et se sculpter visiblement ! N. éd. - JUDITH SAMAMA-PATTE - AUDREY BUSSI
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Mon cahier Pilates minceur : pour mincir et se sculpter visiblement ! N. éd.

JUDITH SAMAMA-PATTE
AUDREY BUSSI

De judith samama-patte | audrey bussi
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Mincir avec du Pilates, c'est possible ! . Du Pilates + du cardio + une nutrition adaptée, c'est LA méthode spécial minceur ! Avec ses trainings zone par zone, le Pilates minceur renforce les muscles en profondeur et sculpte le corps. Des séances cardio et une alimentation minceur terminent le job en brûlant un max de graisses. Résultat : on fond, on se tonifie et on se taille une shape fit !. Avec Mon cahier Pilates minceur . Sculptez-vous sur 5 semaines de training Pilates progressif.
Ventre, taille, fesses, cuisses, bras, dos... Zone par zone,. Brûlez un max grâce à des séances cardio à haute intensité.
Vous allez transpirer ! #OnTientBon. Boostez vos résultats avec un programme food adapté !
Détoxifiez-vous d'abord pour lancer le déstockage, rééquilibrez votre alimentation pour repartir sur de bonnes bases et enfin, adoptez la nutrition fat burner. Infaillible !. Sublimez votre silhouette avec les meilleurs soins minceur.
Massages, tips naturo et feel good...Tout ce qu'il faut pour optimiser les effets du training et vous sentir beautiful !.

Détails
Prix : 12,95 $
Catégorie :
Sports | mon cahier
Auteur : 
judith samama-patte | audrey bussi
JUDITH SAMAMA-PATTE
AUDREY BUSSI
Titre : Mon cahier Pilates minceur : pour mincir et se sculpter visiblement ! N. éd.
Date de parution : 18 janvier 2022
Éditeur : SOLAR
Collection : MON CAHIER
Pages : 94
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782263176173 (2263176179)
Référence Renaud-Bray : 17084549
No de produit : 3506566

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Mon cahier Pilates minceur : pour mincir et se sculpter visiblement ! N. éd. , SAMAMA-PATTE, JUDITH*BUSSI, AUDREY
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