Mes petites recettes magiques hyperprotéinées : les protéines naturelles (sans sachet) pour mincir et se faire du bien N. éd.

ANNE DUFOUR
CAROLE GARNIER

De anne dufour | carole garnier

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Mes petites recettes magiques hyperprotéinées . Brûle-graisses, rassasiantes, antifatigue... les protéines sont nos alliées minceur et santé. Grâce à elles, vous gardez la forme, perdez vos kilos en trop tout en évitant la fonte des muscles (ce qui arrive bien souvent lors d'un régime...) et vous n'avez plus faim entre les repas. Découvrez vite dans ce livre : .

Tout ce qu'il faut savoir sur les protéines : leurs rôles, leur composition, comment elles peuvent nous aider à mincir sans risques (et sans fringales !)...
1 semaine de menus pour varier les plaisirs et éviter toute lassitude.
Les meilleurs aliments pour des recettes naturellement hyperprotéinées : viandes, poissons, oeufs, crustacés, yaourts, légumineuses, céréales... et les ingrédients magiques pour les accompagner : agar-agar, poivrons, herbes aromatiques, ail, tomates...
100 recettes hyperprotéinées faciles et originales de l'entrée au dessert, dont certaines 100 % végétariennes ! Soupe miso, brochettes de dinde marinées, cheese-cake, mousse à la fraise...

1001 façons de faire rimer protéines, minceur et santé ! .

Détails

Prix :	9,95 $
Catégorie :	Nutrition & régimes \| mes petites recettes magiques
Auteur :	anne dufour \| carole garnier ANNE DUFOUR CAROLE GARNIER
Titre :	Mes petites recettes magiques hyperprotéinées : les protéines naturelles (sans sachet) pour mincir et se faire du bien N. éd.
Date de parution :	07 octobre 2016


Éditeur :	LEDUC.S
Collection :	MES PETITES RECETTES MAGIQUES
Pages :	1 vol.
Sujet :	CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN :	9791028500979 (1028500971)
Référence Renaud-Bray :	10966008

No de produit :	1982210

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