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Zéro sucre - DANIÈLE GERKENS
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Zéro sucre

DANIÈLE GERKENS

De danièle gerkens
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un livre pratique pour vivre plus heureux et en meilleure santé . La journaliste spécialiste de la santé et du bien-être de Elle a testé une alimentation sans sucre pendant un an. . Le sucre est omniprésent dans notre alimentation, jusqu'à se cacher dans de nombreux produits salés. De plus en plus de médecins prônent une réduction drastique du sucre. La prise de conscience de Danièle Gerkens s'est transformée en aventure personnelle. Pendant un an, elle a décidé de vivre sans sucre. Les bienfaits physiques et psychologiques ont tout de suite été spectaculaires.. À travers son expérience et ses rencontres avec de nombreux spécialistes, elle nous donne sa méthode pour diminuer de façon non contraignante notre consommation de sucre, tout en gardant une alimentation et une vie sociale épanouies. Danièle Gerkens propose des centaines d'informations et de trucs simples à appliquer, pour des résultats immédiats. En une année, elle a perdu du poids, retrouvé une santé de fer et gagné en bien-être psychologique.. Ça donne envie non ?.

Détails
Prix : 34,95 $
Catégorie :
Nutrition & régimes
Auteur : 
danièle gerkens
DANIÈLE GERKENS
Titre : Zéro sucre
Date de parution : 05 juin 2015
Éditeur : LES ARENES
Pages : 350
Sujet : CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN : 9782352044093 (235204409X)
Référence Renaud-Bray : 166001250
No de produit : 1713192

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