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Un ventre plat c'est malin - LUCILE WOODWARD

Un ventre plat c'est malin

LUCILE WOODWARD

 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Un ventre plat c'est malin . Fini les insupportables séries d'abdos et autres formes de torture ! Pour avoir un ventre plat, quelques mouvements bien pensés et une alimentation légèrement adaptée font des miracles !. Découvrez dans ce livre :
  • Les bons réflexes alimentaires : moins de crudités qui font gonfler, plus de fibres pour activer le transit...
  • Les astuces pour se muscler sans se fatiguer : téléphonez en travaillant le ventre et les fessiers, faites la chandelle en jouant avec vos enfants...
  • Un programme ventre plat en 4 semaines : des conseils nutritionnels et des exercices ciblés pour mincir en douceur sans vous décourager.
¤ Téléchargez gratuitement des conseils ciblés en plus pour tonifier toute votre silhouette ! Rdv p. 171 !. Affinez votre taille sans y penser en lisant un magazine, en regardant la TV... .

Détails
Prix : 9,95 $
Catégorie :
Auteur :  LUCILE WOODWARD
Titre : Un ventre plat c'est malin
Date de parution : 10 janvier 2014
Éditeur : QUOTIDIEN MALIN
Sujet : CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN : 9782848996752 (2848996757)
Référence Renaud-Bray : 169918071
No de produit : 1516187

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