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Se tenir droit : grâce au yoga - YAËL BLOCH
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Se tenir droit : grâce au yoga

YAËL BLOCH

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Se tenir droit en étant assis permet de ménager son squelette, de prévenir le mal de dos, les tendinites et de favoriser le bon fonctionnement des organes internes ainsi que la respiration. Inspirés du yoga, les gestes et exercices présentés permettent de retrouver et respecter une posture naturelle.

Détails
Prix : 20,95 $
Catégorie :
Sports
Auteur : 
yaël bloch
YAËL BLOCH
Titre : Se tenir droit : grâce au yoga
Date de parution : 29 juin 2020
Éditeur : LA PLAGE
Pages : 80
Sujet : EXERCICES DE DETENTE
ISBN : 9782842217051 (2842217055)
Référence Renaud-Bray : 15644156
No de produit : 3185166

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