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Pilates super simple : 40 exercices en pas à pas N. éd.
SÉVERINE AUGOYAT
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EN SAVOIR PLUS
Résumé
Destiné aux pratiquants débutants, cet ouvrage illustré décrit quarante exercices de Pilates en mettant l'accent sur les bonnes et les mauvaises postures afin de prévenir les risques de blessure.
Détails
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Prix :
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32,95 $
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Catégorie :
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Auteur :
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SÉVERINE AUGOYAT
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Titre :
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Pilates super simple : 40 exercices en pas à pas N. éd.
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Date de parution :
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12 novembre 2025
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Éditeur :
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MANGO
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Collection :
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SUPER SIMPLE
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Pages :
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144
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Sujet :
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EXERCICES DE DETENTE
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ISBN :
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9782317038433 (2317038437)
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Référence Renaud-Bray :
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21489343
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No de produit :
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4437775
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