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Mon happy running : 4 semaines pour courir avec le sourire ! - CHLOÉ PENDERIE

Mon happy running : 4 semaines pour courir avec le sourire !

CHLOÉ PENDERIE

 
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Un programme d'un mois pour débuter la course à pied. Avec des exemples de séances, un bilan complet et personnalisé ainsi que des conseils pour trouver son rythme, récupérer après un effort et bien s'alimenter.

Détails
Prix : 25,95 $
Catégorie :
Auteur :  CHLOÉ PENDERIE
Titre : Mon happy running : 4 semaines pour courir avec le sourire !
Date de parution : 27 juin 2022
Éditeur : HACHETTE PRATIQUE
Collection : LA MAISON HACHETTE
Pages : 95
Sujet : GYMNASTIQUE-JOGGING
ISBN : 9782019458362 (2019458365)
Référence Renaud-Bray : 17856667
No de produit : 3680437

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Mon happy running : 4 semaines pour courir avec le sourire ! , PENDERIE, CHLOÉ
© HACHETTE PRATIQUE 2022
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