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IG bas : 50 recettes gourmandes, des conseils pour tous les jours - TIFFANY RENOULT
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IG bas : 50 recettes gourmandes, des conseils pour tous les jours

TIFFANY RENOULT

De tiffany renoult
 
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Des recettes saines et gourmandes au quotidien ! . Qui a dit qu'on ne pouvait pas se régaler tout en retrouvant de l'énergie, la sensation de satiété et un véritable équilibre nutritionnel ? . Retrouvez dans ce livre 50 recettes à index glycémique bas, pour préparer chaque jour des plats équilibrés, diversifiés et savoureux qui prennent soin de votre santé. Petits déjeuners, entrées et plats, et même desserts et goûters, tout est réuni dans ce livre pour proposer des menus qui donnent vraiment envie de passer à table, sans se priver.. Grâce aux conseils avisés d'une coach en nutrition, donnant les principes et aliments clés pour mettre au point des repas à index glycémique bas, ce livre deviendra votre référence de tous les jours pour concocter des plats qui vous permettront d'allier bien-être général et gourmandise..

Détails
Prix : 37,95 $
Catégorie :
Nutrition & régimes | healthy & happy
Auteur : 
tiffany renoult
TIFFANY RENOULT
Titre : IG bas : 50 recettes gourmandes, des conseils pour tous les jours
Date de parution : 31 juillet 2025
Éditeur : MANGO
Collection : HEALTHY & HAPPY
Pages : 140
Sujet : CUISINE SANTE-VEGETARIENNE
ISBN : 9782317037917 (23170379111)
Référence Renaud-Bray : 21441949
No de produit : 4431390

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