LIVRES NUMÉRIQUESJEUNESSEBÉBÉJEUX, JOUETSPAPETERIECADEAUXDIVERTISSEMENT


Message Important
Le site sera temporairement en maintenance, pour une mise à jour. Ceci afin de mieux vous servir.
Heure de maintenance prévue : 10:30 pm

Important message
The site will be busy updating the store for you and will be back shortly.
Scheduled maintenance : 10:30 pm
Guide des index glycémiques et valeurs nutritionnelles - COLLECTIF

Guide des index glycémiques et valeurs nutritionnelles

COLLECTIF

 
25,95 $

Feuilleter Feuilleter
En stock : Expédié en 48 heures.
Quantité
Ajouter à ma liste de souhaits
Non disponible en succursale
Autre(s) format(s) disponible(s)
EN SAVOIR PLUS Résumé

Le guide de poche indispensable pour accompagner un régime IG . Que vous cherchiez à perdre du poids, contrôler un diabète ou simplement manger sainement, le meilleur moyen d'y parvenir c'est de maîtriser sa glycémie en choisissant des aliments à index glycémique (IG) bas. C'est scientifiquement prouvé.. Mais comment repérer ces aliments à IG bas ? En suivant ce guide sans équivalent, qui présente l'index glycémique de 700 aliments courants avec en plus pour chacun d'eux :
  • La charge glycémique (CG)
  • Les valeurs nutritionnelles : calories, protéines, lipides dont graisses saturées, glucides, fibres
  • Le Top 3 et le Flop 3 des IG et des CG pour chaque catégorie d'aliments
En plus, ce guide malin vous rappelle les points-clés d'une alimentation à IG bas, vous donne des astuces pour abaisser l'IG de vos repas, et une liste type de courses avec les aliments indispensables ! Nouveau : l'index insulinémique avec la liste des aliments qui stimulent le plus l'insuline.. Avec ce petit livre précieux, manger mieux devient un jeu d'enfant. .

Détails
Prix : 25,95 $
Catégorie :
Auteur :  COLLECTIF
Titre : Guide des index glycémiques et valeurs nutritionnelles
Date de parution : 07 août 2023
Éditeur : T. SOUCCAR
Pages : 176
Sujet : NUTRITION-DIETETIQUE
ISBN : 9782365497343 (2365497349)
Référence Renaud-Bray : 18862316
No de produit : 3970293

SUGGESTIONS
Suggestions
K pour Katrine : gourmand autrement PARADIS, KATRINE
VERDIER, MARGAUX
44,95 $
Assiettes yoga BOSWELL, FRANCES
22,95 $
Végétarien flexible : (pour les pescétariens !)(Le) T.02 PRATT, JO
29,95 $
Guide des index glycémiques et valeurs nutritionnelles , COLLECTIF
© T. SOUCCAR 2023
2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
1449 article(s) au panier.
Sous-total: 35 917,18 $
Renaud-Bray vous offre
les frais de livraison *