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Diabète : 21 jours de menus - ALEXANDRA LEDUC
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Diabète : 21 jours de menus

ALEXANDRA LEDUC

De alexandra leduc
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Vous êtes diabétique et ne savez pas quels aliments vous pouvez manger sans risque pour votre santé? Pour une personne diabétique, surveiller son alimentation est fondamental. De saines habitudes alimentaires peuvent non seulement aider à contrôler la glycémie, mais aussi prévenir l'apparition de complications liées au diabète. Ce guide vous permettra de : .
  • comprendre les mécanismes de régulation de la glycémie grâce à l'alimentation;
  • répondre efficacement à vos besoins énergétiques;
  • profiter de recommandations claires pour identifier facilement les bons et les mauvais ingrédients;
  • planifier vos repas et vos collations grâce à des menus quotidiens.
Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer: pain doré à la cannelle, muffins aux carottes et au yogourt, saumon à la moutarde, quiche aux épinards, salade fruitée de poulet et de quinoa, hamburgers aux œufs, pouding au citron.... et retrouvez le plaisir de manger, sans crainte et sans complexe. Faites de votre alimentation votre alliée santé!.

Détails
Prix : 27,95 $
Catégorie :
Nutrition & régimes | savoir quoi manger
Auteur : 
alexandra leduc
ALEXANDRA LEDUC
Titre : Diabète : 21 jours de menus
Date de parution : 02 mars 2026
Éditeur : MODUS VIVENDI
Collection : SAVOIR QUOI MANGER
Pages : 136
Sujet : CUISINE-DIABETE-CHOLESTEROL
ISBN : 9782897763381 (2897763388)
Référence Renaud-Bray : 22293918
No de produit : 4590597

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