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Cholestérol : 21 jours de menus N. éd. - ALEXANDRA LEDUC

Cholestérol : 21 jours de menus N. éd.

ALEXANDRA LEDUC

 
24,95 $

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EN SAVOIR PLUS Résumé

Grâce à de bonnes habitudes alimentaires, vous pouvez améliorer votre taux de cholestérol sanguin et réduire significativement les risques de maladies cardiovasculaires et d'accident vasculaire cérébral. Ce guide vous permettra de : faire la lumière sur le « bon » et le « mauvais » cholestérolet comprendre les complications liées à une hypercholestérolémie; faciliter votre digestion et améliorer votre bilan lipidique; bénéficier de recommandations claires pour identifier facilement les différentes sources de gras (à favoriser, à éviter et à diminuer); planifier vos repas et prévoir des collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé. Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer : biscuits aux carottes, poulet en croûte d'amandes, sole épicée avec salade tiède de poivrons, quiche méditerranéenne, tofu brouillé au brocoli, croques au thon, yogourt glacé à l'ananas, biscottis santé... et sentez-vous plus léger.

Détails
Prix : 24,95 $
Catégorie :
Auteur :  ALEXANDRA LEDUC
Titre : Cholestérol : 21 jours de menus N. éd.
Date de parution : 20 août 2019
Éditeur : MODUS VIVENDI
Collection : SAVOIR QUOI MANGER
Pages : 168
Sujet : CUISINE-DIABETE-CHOLESTEROL
ISBN : 9782897761646 (2897761644)
Référence Renaud-Bray : 14827644
No de produit : 2876755

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