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500 recettes anticholestérol - CAROLE GARNIER
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500 recettes anticholestérol

CAROLE GARNIER

De carole garnier
 
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Votre médecin vous l'a dit : « Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser. » Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos 500 recettes.. Prenez soin de votre santé, mais sans vous priver ! . Retrouvez dans cet ouvrage plus de 500 recettes équilibrées, savoureuses et ultrarapides (en moyenne 10 à 20 minutes) pour un quotidien 100 % anticholestérol : muesli antifringale, smoothie bowl mangue et superfoods, velouté de lentilles corail aux crevettes, gaspacho de courgettes à la pistache, crackers au fenouil, taboulé de chou-fleur à l'avocat, blanquette de tofu, bowl de sarrasin au poulet, mijoté de veau au basilic, dorade au citron confit, terrine de pommes à la cannelle....

Détails
Prix : 18,95 $
Catégorie :
Nutrition & régimes | poche
Auteur : 
carole garnier
CAROLE GARNIER
Titre : 500 recettes anticholestérol
Date de parution : 19 octobre 2021
Éditeur : LEDUC.S
Collection : POCHE
Pages : 480
Sujet : CALORIES-DIETES-H.C.
ISBN : 9791028520809 (1028520808)
Référence Renaud-Bray : 16958146
No de produit : 3489790

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