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« J’ai longtemps cru que ma place était dans les ordres. Je cherchais du sens, une forme d’absolu. Et puis, j’ai bifurqué. La médecine m’a ramené au réel, et la médecine légale m’a ancré dans l’irr... » Lire la suite...
LES MALINS
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avril 2026
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Dans un monde toujours plus bruyant et complexe, tourner son regard vers l'intérieur et le poser sur son corps peut s'avérer salutaire. Depuis des milliers d'années, celui-ci est confronté à... » Lire la suite...
ALBIN MICHEL
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avril 2026
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En tant que joueur de baseball, Jim Murphy fondait son estime de soi sur les résultats. Il était concentré sur la réussite, mais craignait aussi l'échec. Lorsqu'il a commencé à entraîner des athlèt... » Lire la suite...
ALISIO
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avril 2026
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Qu’est-ce que le trauma complexe ?
Ce terme désigne les conséquences profondes de la violence ou de la négligence physique, psychologique ou émotionnelle subies durant l’enfance sur le développe... » Lire la suite...
TRECARRE
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avril 2026
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Célèbre entraîneur de basket, mentor d'athlètes légendaires comme Michael Jordan, puis directeur du marketing international de Nike, George Raveling a vécu une vie aussi riche que l'histoire améric... » Lire la suite...
ALISIO
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mai 2026
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Vous avez du mal à vous épanouir dans un groupe ? À l'inverse, la solitude est une souffrance ? Vous n'arrivez pas à trouver un équilibre dans votre relation aux autres, et vous vous en voulez ? La... » Lire la suite...
LEDUC.S
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Il y a plus de dix ans maintenant, Marie Kondo bouleversait notre rapport aux objets avec La Magie du Rangement. Elle nous livrait alors son approche simple mais révolutionnaire, consistant ... » Lire la suite...
FIRST
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mai 2026
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S'estimer et s'oublier . L'estime de soi, c'est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c'est faire pre... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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avril 2026
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La consommation d’aliments ultra-transformés a des effets pernicieux sur le corps. Bourrés de sel et de sucre, ces produits sont conçus pour créer la dépendance : ils détournent les signaux natu... » Lire la suite...
TRECARRE
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mai 2026
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Abandonner. Un mot souvent associé à l'échec ou à la faiblesse. Et si, au contraire, c'était un acte de courage ? C'est ce que Josée Querry a dû apprendre à faire lorsque sa carrière s'est effondré... » Lire la suite...
MORTAGNE ED DE
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« Ce livre est un bijou pour l'âme, un compagnon de route à garder toujours près de son coeur pour les jours lumineux comme les jours sombres. ». En toi existe une voix fine, presque imperceptible,... » Lire la suite...
ANIMAE
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mai 2026
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Dans ce livre, Marc Pistorio dresse la liste des colères conscientes et inconscientes qui influencent les différentes sphères de nos vies. Il nous encourage à écouter ce qu’elles nous apprennent de... » Lire la suite...
TYPO
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« L'amour est doux et épanouissant, mais il est aussi dur et révélateur. . Il vous montrera les aspects de vous-même sur lesquels vous devez travailler. » . L'amour est... » Lire la suite...
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Pardonner à nos mères . Matrophobie : peur des filles de devenir comme leur mère. . Je ne serai jamais comme elle : ce serment secret que ... » Lire la suite...
LES RENVERSANTES
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Le cancérologue propose ses réflexions sur son domaine, puis l'élargit à l'avenir des sociétés et à la vie. Il analyse les limites de la médecine moderne et des promesses technologiques puis évoque... » Lire la suite...
T. SOUCCAR
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Exposition des faits scientifiques, ainsi que des enjeux sanitaires et écologiques des microplastiques. Cette pollution invisible est présente partout : eau, air, alimentation, entre autres. L'aute... » Lire la suite...
T. SOUCCAR
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Communiquer sans autorité
Même dans l’armée canadienne, cette conférence a été très utile! Les officiers qui y ont participé ont dit : « On n’est pas toujours en mission. Les « debriefs » d’opér... » Lire la suite...
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Succès . Votre plan d'action pour penser grand et réussir vite . Jack Canfield vous accompagne pas à pas vers le succès à travers 64 principes es... » Lire la suite...
J'AI LU
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Soigner avec la musique . La musique nous touche. Mystérieusement, elle nous calme, nous réconforte, nous rassemble. Nous savons intuitivement qu'elle nous fait du bien. Mais que se pa... » Lire la suite...
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Un voyage intime et collectif au coeur des émotions. En adoptant un point de vue scientifique, philosophique, artistique ou spirituel, les auteurs explorent la façon dont elles façonnent les existe... » Lire la suite...
EDITIONS ALMORA
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Crise d'angoisse, phobie, anxiété généralisée ou bien épisode dépressif... Ce sont autant de manifestations que nous ou un proche avons pu connaître lors d'un passage de vie éprouvant, et pour lesq... » Lire la suite...
EYROLLES
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« Saktita vient du sanskrit et signifie "pouvoir", "énergie". C'est le chemin d'une vie que d'assumer son pouvoir. Lorsque nous l'incarnons, l'autre n'a plus d'ascendant sur nous. La voil... » Lire la suite...
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Et si le vide n’était pas un manque… mais un soin?. Eilan Sen a longtemps cru que «faire plus» et «avoir plus» le rendrait plus libre et plus heureux. Mais un jour, à 55 ans, cette course l’a laiss... » Lire la suite...
LE DAUPHIN BLANC
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Sucre : L'ennemi public n° 1 . Prédiabète, diabète, Nash, prise de poids... Agissez avant qu'il ne soit trop tard . Un de mes proches est diabétique, suis-je une person... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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« Ton sourire exposé dans chaque pièce de la maison me permet de me réveiller et de m'endormir en souriant, en te souriant. Alors, pourquoi ces sanglots qui m'étouffent ? Parce que ta peau, ta voix... » Lire la suite...
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Philippe Guillemant propose dans ce guide inédit une voie vers un chemin intérieur et intellectuel hors du commun. . À travers une pédagogie claire, l'auteur nous invite à franchir un pa... » Lire la suite...
GUY TREDANIEL
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Qu'est-ce que l'autisme ? Pourquoi le monde me parait-il parfois trop intense ? Comment vivre avec cette neuroatypie et s'épanouir au quotidien ? . Fanny Terrisse est elle-même autiste e... » Lire la suite...
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Pourquoi notre corps reste-t-il bloqué en état d'alerte ? Pourquoi le stress finit-il par envahir nos pensées, affecter notre santé et déformer notre vision du monde ? . Dans cet ouvrage... » Lire la suite...
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Premier document de synthèse à embrasser l'ensemble du parcours médical, de la Nouvelle-France à aujourd'hui, ce livre propose bien plus qu'une simple chronologie : il invite le lecteur à explorer ... » Lire la suite...
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avril 2026
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Psychologie de la manipulation . L'espèce humaine a l'esprit crédule : elle aime croire aux promesses, comme on croit aux prouesses du magicien. C'est la raison pour laquelle la manipula... » Lire la suite...
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Parfois, la vie vous place au centre d’un carrefour giratoire où les sorties se multiplient sans qu’aucune ne semble être celle à emprunter. La sensation de tourner en rond s’installe anxieusement ... » Lire la suite...
PERFORMANCE ED.
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Nombreuses sont les femmes qui patientent indéfiniment pour un homme... . Qu'il soit marié ou en couple ailleurs, il promet de quitter l'autre femme sans le faire et laisse sa « Pénélope... » Lire la suite...
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mai 2026
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Hypersensible, du fardeau au cadeau . « Pendant des années, j'ai cru que quelque chose clochait chez moi. J'avais l'impression d'être « trop » : trop émotive, trop anxieuse, trop fragile... » Lire la suite...
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« Cet art de soin ancestral, qui allie finesse du toucher, intelligence du corps et sagesse énergétique, à la croisée des chemins entre science corporelle et méditation, offre une approche douce, n... » Lire la suite...
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« Ce petit livre aborde un véritable tabou, un angle mort dans le débat sur l'aide à mourir. Il s'agit du choix fait par un grand nombre de personnes très âgées de cesser de s'alimenter et de boire... » Lire la suite...
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Deviens aujourd'hui la personne que ton Futur Toi est déjà ! . Dans ce livre profondément inspirant, Mimi Bouchard, fondatrice de l'application Activations, partage une méthode simple ma... » Lire la suite...
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Utilisez-vous vraiment votre cerveau ? Avez-vous conscience de posséder une machine incroyable capable de vous rendre heureux ? . Mohamed Boclet vous révèle comment reprendre les command... » Lire la suite...
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L'anti-mère . Après un long silence, Marie-Estelle Dupont, psychologue, a décidé de témoigner. Pour aider les femmes à se libérer de la culpabilité d'avoir grandi auprès d'une mère jalou... » Lire la suite...
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Comment faire changer d'avis quelqu'un sans le heurter, là où les arguments et la pression échouent systématiquement ?. Pour la première fois, Marwan Mery dévoile des mécanismes de manipulation et ... » Lire la suite...
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Maîtrisez les lois du succès, attirez la richesse, le bonheur et l'épanouissement dans tous les domaines de votre vie ! . Depuis des millénaires, les sages appliquent des lois universell... » Lire la suite...
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La confiance n'est pas innée, elle se construit. . La confiance est la clé de tout. Pourtant, pour beaucoup, elle semble hors de portée. Dans ce guide pratique, Roxie Nafousi vous prouv... » Lire la suite...
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Vous vous aimez. Alors pourquoi est-ce si compliqué ? . Pourquoi un simple désaccord déclenche-t-il distance, froideur ou explosion ? Et pourquoi, malgré tous vos ... » Lire la suite...
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Ils sont des centaines de milliers. Chaque jour, ils souffrent du ventre. Que ce soient des douleurs intenses, ballonnements, spasmes, coups de poignard dans l'intestin, diarrhées épuisantes, const... » Lire la suite...
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Tout est plus léger dès lors que tu es dans ton élément . Eckart von Hirschhausen observe un manchot qu'il considère d'abord comme absolument mal conçu : un gros ventre, des ailes mais i... » Lire la suite...
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Prendre une décision est bien plus qu'un choix : c'est un acte de création. De soi, de sa trajectoire, de sa vie. À travers sa méthode rise, basée sur sa propre expérience, ses réuss... » Lire la suite...
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Laissez-vous accompagner par ces pages dans un chemin holistique entre le corps et l'esprit, rythmé par les cycles naturels où la magie de la terre inspirera chaque aspect de votre vie. ... » Lire la suite...
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Reconnaître les victimes, réparer la démocratie . Violences physiques, psychiques, sexistes et sexuelles, harcèlement, négligences... Les maltraitances imprègnent notre société. Si chaq... » Lire la suite...
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Allez à l'essentiel ! . Testez la productivité soustractive pour mieux entreprendre sans vous épuiser. . Créer votre entreprise devait vous rendre plus libre. Pourtant,... » Lire la suite...
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Un manifeste pour une meilleure reconnaissance de la santé cérébrale des femmes. Neuroscientifique, l'auteure aborde la ménopause sous l'angle cérébral. Certaines femmes connaissent un nouvel élan ... » Lire la suite...
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