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« J’ai longtemps cru que ma place était dans les ordres. Je cherchais du sens, une forme d’absolu. Et puis, j’ai bifurqué. La médecine m’a ramené au réel, et la médecine légale m’a ancré dans l’irr... » Lire la suite...
LES MALINS
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avril 2026
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Dans un monde toujours plus bruyant et complexe, tourner son regard vers l'intérieur et le poser sur son corps peut s'avérer salutaire. Depuis des milliers d'années, celui-ci est confronté à... » Lire la suite...
ALBIN MICHEL
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avril 2026
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En tant que joueur de baseball, Jim Murphy fondait son estime de soi sur les résultats. Il était concentré sur la réussite, mais craignait aussi l'échec. Lorsqu'il a commencé à entraîner des athlèt... » Lire la suite...
ALISIO
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Qu’est-ce que le trauma complexe ?
Ce terme désigne les conséquences profondes de la violence ou de la négligence physique, psychologique ou émotionnelle subies durant l’enfance sur le développe... » Lire la suite...
TRECARRE
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avril 2026
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Célèbre entraîneur de basket, mentor d'athlètes légendaires comme Michael Jordan, puis directeur du marketing international de Nike, George Raveling a vécu une vie aussi riche que l'histoire améric... » Lire la suite...
ALISIO
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mai 2026
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Vous avez du mal à vous épanouir dans un groupe ? À l'inverse, la solitude est une souffrance ? Vous n'arrivez pas à trouver un équilibre dans votre relation aux autres, et vous vous en voulez ? La... » Lire la suite...
LEDUC.S
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Il y a plus de dix ans maintenant, Marie Kondo bouleversait notre rapport aux objets avec La Magie du Rangement. Elle nous livrait alors son approche simple mais révolutionnaire, consistant ... » Lire la suite...
FIRST
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S'estimer et s'oublier . L'estime de soi, c'est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c'est faire pre... » Lire la suite...
ODILE JACOB
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La consommation d’aliments ultra-transformés a des effets pernicieux sur le corps. Bourrés de sel et de sucre, ces produits sont conçus pour créer la dépendance : ils détournent les signaux natu... » Lire la suite...
TRECARRE
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Abandonner. Un mot souvent associé à l'échec ou à la faiblesse. Et si, au contraire, c'était un acte de courage ? C'est ce que Josée Querry a dû apprendre à faire lorsque sa carrière s'est effondré... » Lire la suite...
MORTAGNE ED DE
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