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Bonjour Anxiété - Parler des blessures d'enfance - MARCO COIFFARD - CLARA AZRA
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Bonjour Anxiété - Parler des blessures d'enfance

Titre de l'éditeur : Bonjour Anxiété - Parler des blessures d'enfance

MARCO COIFFARD
CLARA AZRA

De marco coiffard | clara azra
 
12,99 $
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EN SAVOIR PLUS Résumé

Et si tu n’étais pas instable…

Nous avançons souvent dans la vie en portant un poids que nous ne comprenons pas. Fatigue nerveuse, peur du conflit, crises inexpliquées, besoin de contrôler, hypervigilance, difficulté à faire confiance… Autant de réactions et d’émotions que l’on croit isolées, alors qu’elles racontent une histoire que le corps, lui, n’a jamais oubliée.

Ce guide, conçu par Marco Coiffard, parle des blessures que laisse une enfance construite dans le chaos, et de leurs répercussions à l’âge adulte. Il explique comment le système nerveux se protège, comment le corps stocke et comment les réflexes de survie façonnent une vie entière.

À travers des situations du quotidien, des ressentis intimes et des explications accessibles, il propose des clés pour comprendre pourquoi tout s’effondre parfois si vite et des pistes concrètes pour amorcer un chemin de réparation. Il rappelle surtout que guérir, c’est apprendre à ne plus laisser le passé guider sa vie.

Un livre-refuge où tu pourras te reconnaître, ou reconnaître un proche.

Détails
Prix : 12,99 $
Catégorie :
Psychologie | bonjour anxiété
Auteur : 
marco coiffard | clara azra
MARCO COIFFARD
CLARA AZRA
Titre : Bonjour Anxiété - Parler des blessures d'enfance
Date de parution : mai 2026
Éditeur : MANGO
Collection : BONJOUR ANXIÉTÉ
Pages : 96
Sujet : PSYCHOLOGIE
ISBN : 9782317042294 (2317042299)
Référence Renaud-Bray : 4642982
No de produit : 4642982
Droits numériques
Format : EPUB
Disponibilité : Canada, consultez la liste des pays autorisés.
Gestion des droits numériques : Signature digitale (watermarking)
Entrepôt numérique : DE MARQUE INC.
Nombre d'appareils autorisés : 3
6.37 Moctets

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Bonjour Anxiété - Parler des blessures d'enfance , COIFFARD, MARCO*AZRA, CLARA
© MANGO 2026
 
 

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