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Nouveautés 1 2 3 4 5
Psychologie - Santé
AFFICHER : » 10  » 25  » 50  articles par page
Une cinquième saison
Titre de l'éditeur : Une CINQUIEME SAISON
BORDELEAU, NICOLE
19,99 $
On croit tout savoir de soi. On s'imagine connaître ses forces et ses failles. Ses talents, ses limites. Ses peurs. Ses espoirs. Ses rêves. Et pourtant... Sait-on vraiment qui l'on est? À l'automn... » Lire la suite...

EDITO (QUEBEC) | octobre 2025

Ces questions que tout le monde se pose
Titre de l'éditeur : Ces questions que tout le monde se pose
ANKAOUA, MAUD
21,99 $
Autrice des best-sellers Kilomètre zéro, Respire! Le Plan est toujours parfait et Plus jamais sans moi, Maud Ankaoua est une romancière qui a déjà touché des millions de personnes. Avec Ces questio... » Lire la suite...

EDITO (QUEBEC) | octobre 2025

Mon protocole longévité : Ce que dit la science pour vivre jeune… longtemps
Titre de l'éditeur : Mon protocole longévité
SIMARD, ÉRIC
25,99 $

ET SI JE VOUS DISAIS QUE VOUS POUVIEZ ESPÉRER VIVRE 10, 20 OU 30 ANS DE PLUS, EN SANTÉ, GRÂCE À L A SCIENCE DE L A LONGÉVITÉ ?

Ce n’est pas de la science-fiction, mais bien ce que ... » Lire la suite...


TRECARRE | octobre 2025

Le Grand Livre des souffles
Titre de l'éditeur : Le Grand Livre des souffles
O'HARE, DAVID
20,99 $
PARCE QU’IL SUFFIT PARFOIS D’UN SOUFFLE POUR QUE TOUT CHANGE.

Dans ce guide pratique et profondément humain, le Dr David O’Hare nou...
» Lire la suite...

T. SOUCCAR | novembre 2025

Y'a pas de hasard et la science nous le prouve !
Titre de l'éditeur : Y'a pas de hasard
BACHAND, CATHERINE
20,99 $
Et si la vie ne tenait pas au hasard, mais plutôt à des lois bien concrètes que la science commence à expliquer ? Dans ce livre passionnant, Catherine Bachand nous guide à travers les dernières dé... » Lire la suite...

PRATICO EDITION | octobre 2025

Y'a pas de hasard et la science nous le prouve !
Titre de l'éditeur : Y'a pas de hasard
BACHAND, CATHERINE
20,99 $
Et si la vie ne tenait pas au hasard, mais plutôt à des lois bien concrètes que la science commence à expliquer ? Dans ce livre passionnant, Catherine Bachand nous guide à travers les dernières dé... » Lire la suite...

PRATICO EDITION | octobre 2025

Corps gras : ma quête personnelle pour mieux comprendre le lipoedème
Titre de l'éditeur : Corps gras
GUAY, GUYLAINE
16,99 $
À la suite de son diagnostic de lipœdème, Guylaine Guay a réalisé avec stupeur que cette maladie héréditaire, touchant une femme sur dix, n’était prise en charge ni au Québec ni au Canada. Dans cet... » Lire la suite...

QUEBEC AMERIQUE | novembre 2025

Avancer sans s'épuiser
Titre de l'éditeur : Avancer sans s'épuiser
VIENS, ÉMILIE
22,99 $

AVEZ-VOUS L’IMPRESSION DE VOUS PERDRE

DANS VOTRE QUOTIDIEN SURCHARGÉ ?

Un guide pour se reconnaître, se comprendre et, enfin, se choisir.

L’épuisement professionn... » Lire la suite...


UN MONDE DIFFERENT | octobre 2025

Antidépresseurs ne règlent pas tout : mieux soutenir la santé psychologique de nos jeunes(Les)
Titre de l'éditeur : Les antidépresseurs ne règlent pas tout
GAUTHIER, KARINE
21,99 $

Face à la détresse des jeunes, la médication ne peut pas être la seule réponse. Il est temps d’agir autrement.

Aujourd’hui, de plus en plus d’enfants ... » Lire la suite...


HOMME | octobre 2025

Prochaine conversation(La)
Titre de l'éditeur : La Prochaine conversation va tout changer
FISHER, JEFFERSON
26,99 $
La prochaine conversation difficile qui nous attend nous empêche souvent de digérer ou de dormir. Pourquoi? On manque de confiance en soi. On se souvient de la piètre tournure du dernier échange pi... » Lire la suite...

SAINT JEAN | octobre 2025

Prochaine conversation(La)
Titre de l'éditeur : La Prochaine conversation va tout changer
FISHER, JEFFERSON
26,99 $
La prochaine conversation difficile qui nous attend nous empêche souvent de digérer ou de dormir. Pourquoi? On manque de confiance en soi. On se souvient de la piètre tournure du dernier échange pi... » Lire la suite...

SAINT JEAN | octobre 2025

Time to shine : Nous sommes tous faits d'étoiles !
Titre de l'éditeur : Time to shine
CARTIER, DAVID
LESAGE, VALÉRIE
20,99 $
Nous accomplir, développer notre plein potentiel, être fier de nous, nous sentir reconnus pour nos réussites et nos qualités personnelles, nous y aspirons tous. Jeunes, nous fonçons plus volontiers... » Lire la suite...

PRATICO EDITION | novembre 2025

Time to shine : Nous sommes tous faits d'étoiles !
Titre de l'éditeur : Time to shine
CARTIER, DAVID
LESAGE, VALÉRIE
20,99 $
Nous accomplir, développer notre plein potentiel, être fier de nous, nous sentir reconnus pour nos réussites et nos qualités personnelles, nous y aspirons tous. Jeunes, nous fonçons plus volontiers... » Lire la suite...

PRATICO EDITION | novembre 2025

Apprivoiser la peur de la récidive du cancer avec la pensée réaliste
Titre de l'éditeur : Apprivoiser la peur de la récidive du cancer avec l'optimiste ré
SAVARD, JOSÉE
21,99 $
La peur de la récidive du cancer (PRC) est une inquiétude ou une préoccupation qui affecte, à divers niveaux, presque toutes les personnes ayant été traitées pour un cancer. Certaines s'en accommod... » Lire la suite...

FLAMMARION QUEBEC | octobre 2025

Apprivoiser la peur de la récidive du cancer avec la pensée réaliste
Titre de l'éditeur : Apprivoiser la peur de la récidive du cancer avec l'optimiste ré
SAVARD, JOSÉE
21,99 $
La peur de la récidive du cancer (PRC) est une inquiétude ou une préoccupation qui affecte, à divers niveaux, presque toutes les personnes ayant été traitées pour un cancer. Certaines s'en accommod... » Lire la suite...

FLAMMARION QUEBEC | octobre 2025

À lire quand…
Titre de l'éditeur : À lire quand...
SMITH, JULIE
26,99 $
La grande vedette de TikTok Julie Smith est de retour avec un ouvrage rempli de conseils «?en cas d’urgence?» pour faire face aux difficultés de tous les jours Après l’éclatant succès internationa... » Lire la suite...

SAINT JEAN | octobre 2025

À lire quand…
Titre de l'éditeur : À lire quand...
SMITH, JULIE
26,99 $
La grande vedette de TikTok Julie Smith est de retour avec un ouvrage rempli de conseils «?en cas d’urgence?» pour faire face aux difficultés de tous les jours Après l’éclatant succès internationa... » Lire la suite...

SAINT JEAN | octobre 2025

Cerveau en hiver : Astuces scientifiques pour prévenir et soigner la déprime(Le)
Titre de l'éditeur : Le cerveau en hiver
LAVOIE, MARIE-PIER
23,99 $

LA SCIENCE POUR ILLUMINER L’HIVER

Les recherches ont prouvé que le cerveau est différent en hiver : la baisse de lumière hivernale peut le dér&#... » Lire la suite...


TRECARRE | octobre 2025

Anxiété fonctionnelle : 5 étapes pour apaiser la panique et retrouver le calme intérieur
Titre de l'éditeur : L'anxiété fonctionnelle
SUGLANI, LALITAA
22,99 $

Au quotidien, vous êtes hautement performant et fonctionnel, mais vous ressentez malgré tout une angoisse profonde? Ce livre est pour vous.

Dans cet ouvrage tran... » Lire la suite...


HOMME | octobre 2025

Être ou ne pas être vacciné ? : Un médecin vous explique tout ce qu’il faut savoir
Titre de l'éditeur : Être ou ne pas être vacciné ?
GAGNEUR, ARNAUD
25,99 $

PENSAIT-ON JAMAIS VIVRE, AU 21e SIÈCLE, LE RETOUR DE LA ROUGEOLE ?

Le médecin Arnaud Gagneur est formel : pour combattre les maladies nouvelles et celles qui font un retou... » Lire la suite...


TRECARRE | octobre 2025

Santé oubliée : Une trajectoire à redessiner
Titre de l'éditeur : Santé oubliée
BUREAU, HÉLÉNA
16,99 $
Les médicaments et les soins sont des outils, pas une finalité. Quand Héléna Bureau, pharmacienne depuis plusieurs années, a reçu un diagnostic de maladie chronique, elle est passée de l’autre côt... » Lire la suite...

MULTIMONDES | novembre 2025

Santé oubliée : Une trajectoire à redessiner
Titre de l'éditeur : Santé oubliée
BUREAU, HÉLÉNA
16,99 $
Les médicaments et les soins sont des outils, pas une finalité. Quand Héléna Bureau, pharmacienne depuis plusieurs années, a reçu un diagnostic de maladie chronique, elle est passée de l’autre côt... » Lire la suite...

MULTIMONDES | novembre 2025

Vivre avec, vivre après : trois médecins nous parlent de la traversée du cancer
Titre de l'éditeur : Vivre avec, vivre après - Trois médecins nous parlent de la trav
ANDRÉ, CHRISTOPHE
BRAMI, CLOÉ
23,99 $

UN LIVRE COMPAGNON POUR TRAVERSER LA MALADIE SANS PERDRE LE FIL DE LA VIE

Quand le cancer surgit, tout vacille. Le corps bien sûr, mais... » Lire la suite...


ICONOCLASTE | octobre 2025

L'art invisible de la guérison
Titre de l'éditeur : L'art invisible de la guérison
VOLF, NADIA
23,99 $
« Et si cette souffrance n’était pas là pour me briser… mais pour me réveiller ? »

C’est cette question essentielle,...
» Lire la suite...

LEDUC.S | octobre 2025

Génération écrans
Titre de l'éditeur : Génération écrans
CANSELIET, MELISSA
20,99 $

À partir de quel âge peut-on mettre les enfants devant un écran ? Les écrans freinent-ils le développement de mon enfant ? Comment poser des limites sans déclencher de conflits ?

Spécialis... » Lire la suite...


MICHEL LAFON | octobre 2025

Oser l'excellence
Titre de l'éditeur : Oser l'excellence
GAUTHIER, DOMINICK
19,99 $
Oser l’excellence est une réflexion percutante sur la place de l’excellence dans notre société. Ancien athlète olympique devenu entraîneur et analyste sportif, Dominick Gauthier nous plonge au cœur... » Lire la suite...

HARVEY SYLVAIN | octobre 2025

Oser l'excellence
Titre de l'éditeur : Oser l'excellence
GAUTHIER, DOMINICK
19,99 $
Oser l’excellence est une réflexion percutante sur la place de l’excellence dans notre société. Ancien athlète olympique devenu entraîneur et analyste sportif, Dominick Gauthier nous plonge au cœur... » Lire la suite...

HARVEY SYLVAIN | octobre 2025

Ma bible Doctissimo des symptômes pour toute la famille
Titre de l'éditeur : Ma bible Doctissimo des symptômes pour toute la famille
KIERZEK, GÉRALD
18,99 $
Vous avez une toux persistante : est-ce les suites de votre rhume ou une bronchite ? Votre indigestion n’a pas l’air de s’améliorer : est-ce grave ? Votre parent so... » Lire la suite...

LEDUC.S | octobre 2025

Ce bouquin est moins cher qu'une thérapie
Titre de l'éditeur : Ce bouquin est moins cher qu'une thérapie
KELLY, LIZ
18,99 $
Le guide sans bla-bla inutile pour prendre soin de sa santé mentale !

Marre de vous sentir au bout du rouleau sans pouvoir vous offrir une thérapie ? Liz...
» Lire la suite...

JOUVENCE | novembre 2025

Comment connaître (vraiment) une personne
Titre de l'éditeur : Comment connaître (vraiment) une personne - L'art de créer des l
BROOKS, DAVID
20,99 $

Best-seller du New York Times
​ CRÉER DES LIENS PLUS PROFONDS AVEC CEUX QUI NOUS ENTOURENT.
... » Lire la suite...


GUY TREDANIEL | novembre 2025

Santé mentale pour les nuls(La)
Titre de l'éditeur : La Santé mentale pour les Nuls, grand format
PALAZZOLO, JÉRÔME
24,99 $

Pour identifier les principaux troubles psychiques
Une bonne santé mentale est essentielle à notre bien-être global. Elle nous permet de faire face aux défis de l... » Lire la suite...


FIRST | octobre 2025

Pouvoir incroyable des mouvements primordiaux : : explorez vos réflexes archaïques pour soulager tensions chroniques, anxiété, hyperactivité, raideurs, maladresses...(Le)
Titre de l'éditeur : Le pouvoir incroyable des mouvements primordiaux
BOURGUIGNON, LUCAS
22,99 $

ET SI CERTAINES DE VOS DIFFICULTÉS PHYSIQUES ET ÉMOTIONNELLES PROVENAIENT DE RÉFLEXES ARCHAÏQUES NON INTÉGRÉS ?

Les mouvements primordiaux, ou réflexes archaïques, sont des réactions invo... » Lire la suite...


EYROLLES | octobre 2025

Pouvoir incroyable des mouvements primordiaux : : explorez vos réflexes archaïques pour soulager tensions chroniques, anxiété, hyperactivité, raideurs, maladresses...(Le)
Titre de l'éditeur : Le pouvoir incroyable des mouvements primordiaux
BOURGUIGNON, LUCAS
22,99 $

ET SI CERTAINES DE VOS DIFFICULTÉS PHYSIQUES ET ÉMOTIONNELLES PROVENAIENT DE RÉFLEXES ARCHAÏQUES NON INTÉGRÉS ?

Les mouvements primordiaux, ou réflexes archaïques, sont des réactions invo... » Lire la suite...


EYROLLES | octobre 2025

NOTRE JEUNESSE EST EN DANGER
Titre de l'éditeur : NOTRE JEUNESSE EST EN DANGER
TZOURIO, CHRISTOPHE
20,99 $

La santé mentale des jeunes se dégrade, c’est un fait. Aujourd’hui, un étudiant sur deux souffre de stress, d’anxiété ou de dépression.

C... » Lire la suite...


MICHEL LAFON | octobre 2025

Renaître après un traumatisme : le chemin des retrouvailles avec soi
Titre de l'éditeur : Renaître après un traumatisme
TOMASELLA, SAVERIO
8,99 $

Traverser les tempêtes, et se retrouver

Une séparation amoureuse, le décès d’un proche, une agression physique, des maltraitances ou une catastrophe naturelle… il n’y a p... » Lire la suite...


EYROLLES | octobre 2025

Renaître après un traumatisme : le chemin des retrouvailles avec soi
Titre de l'éditeur : Renaître après un traumatisme
TOMASELLA, SAVERIO
8,99 $

Traverser les tempêtes, et se retrouver

Une séparation amoureuse, le décès d’un proche, une agression physique, des maltraitances ou une catastrophe naturelle… il n’y a p... » Lire la suite...


EYROLLES | octobre 2025

Vérité sur le vin : poison ou élixir de longue vie?(La)
Titre de l'éditeur : La vérité sur le vin : poison ou élixir de longue vie ?
LORGERIL, MICHEL DE
20,99 $
L’alcool est-il un poison à éviter absolument ou un élixir aux vertus insoupçonnées ?

Entre injonctions de santé publique et ...
» Lire la suite...

T. SOUCCAR | octobre 2025

Neuro-architecture : comment optimiser votre santé et votre bien-être grâce à l'aménagement de votre espace(La)
Titre de l'éditeur : La neuro-architecture - Comment optimiser votre santé et votre b
BEENKENS, FIONA
19,99 $

Boostez votre santé et votre énergie en aménageant votre maison !
Et si votre fatigue chronique était due à la disposition de votre chambre ? Si votre rapport à l... » Lire la suite...


FIRST | novembre 2025

Se construire avec des parents immatures
Titre de l'éditeur : Se construire avec des parents immatures
GIBSON, LINDSAY
8,99 $
Si vous avez grandi auprès d’un parent émotionnellement immature, absent ou égocentrique, vous gardez peut-être en vous un sentiment de colère ou d’abandon.

Lin...
» Lire la suite...

LEDUC.S | novembre 2025

5 formes de richesse : construisez la vie dont vous rêvez(Les)
Titre de l'éditeur : Les 5 formes de richesse
BLOOM, SAHIL
25,99 $

« Ce livre est un puissant appel à l’action : il pousse à réfléchir profondément à ce qui nous anime — et nous guide pour bâtir une vie pleine de sens et d’intention. »
TIM COOK, PDG d’Appl... » Lire la suite...


EYROLLES | octobre 2025

5 formes de richesse : construisez la vie dont vous rêvez(Les)
Titre de l'éditeur : Les 5 formes de richesse
BLOOM, SAHIL
25,99 $

« Ce livre est un puissant appel à l’action : il pousse à réfléchir profondément à ce qui nous anime — et nous guide pour bâtir une vie pleine de sens et d’intention. »
TIM COOK, PDG d’Appl... » Lire la suite...


EYROLLES | octobre 2025

Encore mieux !
Titre de l'éditeur : Encore mieux !
LENA SITUATIONS
20,99 $

Ce que ce livre peut t'aider à accomplir :


  • Se défaire du regard des autres

  • Apprendre à s'organiser pour ne pas se tuer à la tâche

  • Travailler ta discipline<... » Lire la suite...

LENA EDITIONS | novembre 2025

Encore mieux !
Titre de l'éditeur : Encore mieux !
LENA SITUATIONS
20,99 $

Ce que ce livre peut t'aider à accomplir :


  • Se défaire du regard des autres

  • Apprendre à s'organiser pour ne pas se tuer à la tâche

  • Travailler ta discipline<... » Lire la suite...

LENA EDITIONS | novembre 2025

Je suis où ? : À la rencontre de soi et des autres sur le chemin de la conscience
Titre de l'éditeur : Je suis où?
PAGÉ, ISABELLE
DOYON, LUC
17,99 $
Ici commence ton vrai voyage avec ta force intérieure comme boussole. Lorsqu’un homme en quête de sens croise la route d’une « vieille sage » au cœur du Mexique, il entame un voyage inattendu à ... » Lire la suite...

PERFORMANCE ED. | novembre 2025

Enfant intérieur : se reconnecter à sa joie profonde et à l'instant présent(L')
Titre de l'éditeur : L'Enfant intérieur - Se reconnecter à sa joie profonde et à l'in
CERF, ISABELLE
12,99 $

Reconnectez-vous à votre joie profonde et à l'instant présent !
L'enfant intérieur est cette part vivante, sensible et créative en toi. S'y reco... » Lire la suite...


EXERGUE | octobre 2025

Incroyables pouvoirs du nerf vague(Les)
Titre de l'éditeur : Les pouvoirs extraordinaires du nerf vague - Ce que la science n
TRACEY, KEVIN J
22,99 $

Réveillez le guerrier qui sommeille en vous avec la stimulation du nerf vague !
Découvrez les secrets insoupçonnés de votre corps pour guérir naturellement ! ... » Lire la suite...


FIRST | novembre 2025

Grandir comme proche aidant : 12 clés pour accompagner un être cher
Titre de l'éditeur : Grandir comme proche aidant
ROULEAU, CLAUDIA
14,99 $
Selon une enquête sur la proche aidance au Québec en 2022, réalisée par l’Appui, un tiers des adultes sont des proches aidants. Ce sont donc 2,4 millions de Québécois qui accompagnent un de leurs p... » Lire la suite...

LE DAUPHIN BLANC | octobre 2025

Pouvoir fascinant de vos mitochondries : activez vos cellules pour votre vitalité et votre santé(Le)
Titre de l'éditeur : Le Pouvoir fascinant de vos mitochondries - Activez vos cellules
CHEVALLIER, LAURENT
17,99 $

Force musculaire, concentration, mémoire, santé mentale, équilibre du métabolisme...
Tout se joue dans vos mitochondries ! ... » Lire la suite...


ROBERT LAFFONT | octobre 2025

Surmonter les crises de panique : guide pratique pour mieux maîtriser les tempêtes liées à l'anxiété
Titre de l'éditeur : Surmonter les crises de panique
NEGOVANSKA, VELINA
32,99 $
Vous arrive-t-il de vous sentir souvent submergé(e) par l'anxiété ? Les crises de panique vous empêchent-elles de vivre pleinement votre vie ? Évitez-vous différen... » Lire la suite...

DUNOD | novembre 2025

VOUS AVEZ LES CARTES EN MAIN
Titre de l'éditeur : VOUS AVEZ LES CARTES EN MAIN
MATHEU, STÉPHANE
25,99 $

Dans la vie comme au poker ou dans le sport, nous sommes confrontés aux mêmes défis : prendre les meilleures décisions, gérer nos émotions et faire face à l&#x... » Lire la suite...


MICHEL LAFON | octobre 2025

1 2 3 4 5
2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

30 jours au Groenland 34,95 $ Quantité : 1
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