Le sentiment d’abandon crée chez l’enfant une dépression latente, qui sera à l’origine, dans sa vie d’adulte, d’un profond sentiment de vide intérieur, d’hypervigilance, mais aussi d’une quête e... » Lire la suite...

Le sentiment d’abandon crée chez l’enfant une dépression latente, qui sera à l’origine, dans sa vie d’adulte, d’un profond sentiment de vide intérieur, d’hypervigilance, mais aussi d’une quête e... » Lire la suite...

S'excuser d'exister revient à déléguer son pouvoir aux autres. En cessant de le faire, on se découvre des ressources insoupçonnées.
S'excuser est souvent perçu co... » Lire la suite...

Le bonheur est ailleurs que dans votre compte en banque !

L’argent est le thème tabou par excellence : en parler revient à dévoiler une part de notre intimité et met mal à l’aise la plupa... » Lire la suite...

Le bonheur est ailleurs que dans votre compte en banque !

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ET SI LA ROUTINE N’ÉTAIT PAS UN CARCAN…
MAIS UN OUTIL PRÉCIEUX VERS PLUS DE LIBERTÉ ET DE MIEUX-ÊTRE ?

Dans un monde rapide et exigeant, la fatigue, la dispersion ou la confusion peu... » Lire la suite...

ET SI LA ROUTINE N’ÉTAIT PAS UN CARCAN…
MAIS UN OUTIL PRÉCIEUX VERS PLUS DE LIBERTÉ ET DE MIEUX-ÊTRE ?

Dans un monde rapide et exigeant, la fatigue, la dispersion ou la confusion peu... » Lire la suite...

Cet ouvrage redéfinit les frontières traditionnelles du développement personnel et de la communication. Plutôt que de se concentrer sur la manière de parler, ce guide pratique pro... » Lire la suite...

Voyage au cœur de tes lignées pour soigner la trame de ton présent
À travers une série de 24 ateliers d'écriture introspective ... » Lire la suite...

Et si tu arrêtais de trop hésiter ? Et si tu cessais de remettre chaque décision à demain, par peur de te tromper ? Et si, au lieu d'imaginer sans fin ce que tu pourrais perdre, t... » Lire la suite...

Transformez votre murmure intérieur en un véritable superpouvoir !
Pourquoi ressent-on parfois une certitude inexplicable, comme si une vérité s'imposait sans qu'... » Lire la suite...

Au début, il y a la sidération… « Que m’arrive-t-il ? Pourquoi n’ai-je plus la force de continuer ? » Puis l’incompréhension de la part de l’entourage, qui pense qu’un peu de repos suffira à rec... » Lire la suite...

Au début, il y a la sidération… « Que m’arrive-t-il ? Pourquoi n’ai-je plus la force de continuer ? » Puis l’incompréhension de la part de l’entourage, qui pense qu’un peu de repos suffira à rec... » Lire la suite...

« Cette chambre quasiment vide est une page blanche, et je vais devoir la remplir. D’un instant à l’autre, quelqu’un va venir me chercher pour me présenter aux autres. Je sais ce que je pour... » Lire la suite...

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Le livre issu de la série à succès Ma famille !

Loyauté, place, amour, reconnaissance… Il se joue énormément de choses au sein d’une famille, lieu à la fois de bonhe... » Lire la suite...

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Loyauté, place, amour, reconnaissance… Il se joue énormément de choses au sein d’une famille, lieu à la fois de bonhe... » Lire la suite...

Toutes les clés pour comprendre, dédramatiser et désamorcer les troubles avant qu’ils ne s’installent

Est-ce normal de se sentir épuisé•e et surchargé•e ? Est-ce norm... » Lire la suite...

Toutes les solutions pour faire baisser la pression !
Quelle que soit la situation, que le stress vienne du travail, de la gestion du quotidien ou du chamboulemen... » Lire la suite...

Les stratégies d'une psy et d'une coach pour améliorer la communication parent-ado
Votre ado s’isole, répond sèchement, passe ses journées sur son téléphone ou ne travaille... » Lire la suite...