Reconnectez-vous à votre joie profonde et à l'instant présent !
L'enfant intérieur est cette part vivante, sensible et créative en toi. S'y reco... » Lire la suite...

Dans la vie comme au poker ou dans le sport, nous sommes confrontés aux mêmes défis : prendre les meilleures décisions, gérer nos émotions et faire face à l&#x... » Lire la suite...

Et si le secret de la longévité avait été révélé par... des dauphins ?

En étudiant les dauphins de la marine américai... » Lire la suite...

Un recueil composé de nombreux textes que Krishnamurti a consacrés à la méditation. Penseur hors du commun, Jiddu Krishnamurti nous invite à reconsidérer ce que nous croyons avoir... » Lire la suite...

En 1925, alors en pleine rédaction de son Livre rouge, C.G. Jung présente une série de séminaires en anglais au cours desquels il parle pour la première fois en public de son attirance po... » Lire la suite...

Libérez-vous des diktats grâce à ce livre de coaching en forme de joyeux coup de pied aux fesses !
Le syndrome de la bonne élève touche un grand nombre de femmes et les blo... » Lire la suite...

Pourquoi je me sens parfois submergé par mes émotions ? Comment mieux gérer mon stress au quotidien ? Et si, au lieu de les subir, mes émotions devenaient ma plus grande force ?

La répons... » Lire la suite...

Comme 9 millions de Français qui oeuvrent auprès d’un proche malade ou handicapé, Éloïse Maillot-Nespo se retrouve un jour brutalement aidante familiale. Confrontée à la perte d’autonomie... » Lire la suite...

Soignez vos traumas grâce à vos yeux !
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, soit " désensibilisation et retraitement par les mouvements ... » Lire la suite...

Qu’appelle-t-on « contrôler sa colère » ? Est-ce ne pas l’exprimer de façon violente ? Mais alors, que penser de ceux qui, sans jamais s’emporter, poussent au pouvoir, d... » Lire la suite...

S'excuser d'exister revient à déléguer son pouvoir aux autres. En cessant de le faire, on se découvre des ressources insoupçonnées.
S'excuser est souvent perçu co... » Lire la suite...

Et si la clé d’une vie épanouie résidait dans la curiosité et non dans l’atteinte d’objectifs linéaires ?

Ce livre vous invite à faire de la vie un laboratoire d’expérime... » Lire la suite...

Et si la clé d’une vie épanouie résidait dans la curiosité et non dans l’atteinte d’objectifs linéaires ?

Ce livre vous invite à faire de la vie un laboratoire d’expérime... » Lire la suite...

Deviens un aimant social !

Vous n’osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu’être à l’aise en public est réservé à une infime partie de la p... » Lire la suite...

Vivre un trauma, grand ou petit, cela peut arriver à n’importe qui. Accident de voiture, deuil, rupture amoureuse, violence physique ou morale, maladie, harcèlement... nos vies sont émaillées de... » Lire la suite...

Depuis les débuts de la psychiatrie, les infirmières et infirmiers ont toujours été au cœur de la prise en charge des patients et patientes, comme de la gestion des centres de soins. Or, l’histo... » Lire la suite...