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Immobilisé par une blessure, Bruce Lee recueillit pendant ce repos forcé une grande quantité de notes sur sa recherche de l'art martial ultime. De cette étude naîtra le Jeet kune do. Ce livre est l... » Lire la suite...
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Inspired by Wondery’s hit podcast, How to Survive Against the Odds takes you inside the stories of everyday people confronted by life-or-death situations and shows you how to survive nature’s most ... » Lire la suite...
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juin 2025
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A dramatic profile of Caitlin Clark and her record-breaking year in women’s basketball, the unprecedented media attention this national phenom has received, and the seismic effect she has had not j... » Lire la suite...
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juillet 2025
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Dix bonnes raisons d'aller marcher. . L'apprentissage de la marche consume les premières années de votre existence, puis elle devient une fonction automatique de votre condition d'humain... » Lire la suite...
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“I’m proud to call George a mentor and a friend.” —Michael Jordan
Orphaned at just thirteen in a still-segregated Washington, D.C., George Raveling was introduced to a relatively unpopular sport... » Lire la suite...
PORTFOLIO
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mars 2025
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Numéro 1 mondial depuis plus de dix ans, Magnus Carlsen est le seul joueur à avoir remporté à plusieurs reprises les championnats du monde d'échecs classiques, de vitesse et de blitz. Ce livre retr... » Lire la suite...
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Quels sont les secrets de Kylian Mbappé, footballeur de tous les records ? . - Relever tous les défis qui se présentent à lui.
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Une approche innovante de l'endurance ! . Sportive de haut niveau et experte dans le domaine de la performance humaine, Chloë Lanthier explore les mécanismes du cerveau pour nous permett... » Lire la suite...
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Quelle activité physique pratiquer lorsque, à 50 ans, des fragilités corporelles et des douleurs apparaissent ? Comment prendre soin de soi, garder un corps fonctionnel et source de plaisir ?. Spéc... » Lire la suite...
POCKET
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Pr(...)nay(...)ma . La dynamique du souffle . « Le pr(...)na est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'uni... » Lire la suite...
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Nouvelle édition augmentée - 7 nouveaux chapitres ! Mylène Paquette est la première personne des Amériques à avoir traversé l'Atlantique Nord à la rame, en solitaire. Une aventure humaine qui va bi... » Lire la suite...
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Une aventure dont le lecteur est le héros, avec une énigme à résoudre en une heure pour pouvoir échapper au tueur en série qui rôde à la fête foraine.
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Une série de 12 exercices qui permet d'étirer les 12 méridiens d'acupuncture, dans le sens de leur circulation. Cet enchaînement rend les muscles et les articulations plus flexibles et rééquilibre ... » Lire la suite...
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Poker, un mot qui sonne comme une formule magique ! Paris, Québec, Melbourne, Las Vegas, le jeu fascine la planète entière. Car, plus qu'un simple jeu de cartes, le Poker c'est tout un unive... » Lire la suite...
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The definitive biography of Dodgers ace Clayton Kershaw, examining the genesis of his brilliance, his epic quest to win the World Series, and his singular place within the evolving baseball landsca... » Lire la suite...
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Ce livre contient l'essentiel du karaté du style shôtôkan : - Kihon (le travail technique),
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Le Pilates au mur est un outil formidable qui allie équilibre, renforcement musculaire et assouplissement. Utiliser le mur comme point d'appui permet de gagner en précision et de rendre la pratique... » Lire la suite...
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Un kiné du sport spécialisé dans la course à pied et passionné de running vous livre ses astuces pour vous lancer dans cette discipline sans risquer de vous blesser ! . Grâce à... » Lire la suite...
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L'écrivain pêcheur relate sa quête des rivières les plus prometteuses pour s'adonner à sa passion, en Alaska, en Ecosse ou au Texas. Il décrit les différentes techniques de pêche, évoque l'attente ... » Lire la suite...
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Le karaté, l' « art de la main vide », fut conçu et élaboré à Okinawa, petit royaume de l'archipel des Ryukyu, au fil d'un long processus de transformation qui dura près de quatre siècles et façonn... » Lire la suite...
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Lorsqu'on entraîne une formation ou qu'on dirige une entreprise, on s'interroge souvent: comment maximiser le potentiel de tous les intervenants? Comment les mener au succès tout en préservant leur... » Lire la suite...
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