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Pourquoi le foot se joue à 11 contre 11 . Toutes les questions que vous vous posez sur le foot . Quand les gardi... » Lire la suite...
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Une gamme d'exercices de Pilates, expliqués pas à pas et classés par niveaux et parties du corps, accompagnés de conseils de bien-être et de beauté ainsi que de techniques de relaxation.
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Une éphéméride présentant une découverte ou une invention scientifique pour chaque jour de l'année.
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Avec les mots croisés, profitez d’un agréable moment de détente tout en mettant vos connaissances au défi.
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50 postures énergétiques pour se soigner et grandir spirituellement . Soignez vos troubles physiques et émotionnels grâce au pouvoir des mudras, gestes subtils des doigts et des mains d'... » Lire la suite...
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150 grilles de jeux.
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La combattante MMA propose des mouvements de combat à répéter pour muscler son corps à travers vingt routines d'entraînement et 42 exercices en pas-à-pas. Avec trois programmes mensuels pour amélio... » Lire la suite...
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Parce que courir doit toujours rimer avec plaisir!
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La collection Des jeux et des jeux vous propose des jeux de lettres et de chiffres classiques tout en gardant une place pour la découverte de nouveaux jeux. Ces livres au format classique consti... » Lire la suite...
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Une éphéméride avec, pour chaque jour, un casse-tête à résoudre.
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Présentation des mesures de sécurité à suivre sur un bateau pour prévenir les situations de crise.
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Un mémo pour connaître la marche à suivre en cas d'accident en mer. Le livre résiste à l'eau.
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Des étirements de l'ensemble du corps et des exercices d'assouplissement destinés à prévenir et à soulager les douleurs et les blessures dorsales.
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Rêves de montagnes . Fou d'alpinisme, Jon Krakauer nous offre ici le récit de douze aventures en montagne. Au Pakistan, le redoutable sommet du K2 tue treize des alpinistes les plus expé... » Lire la suite...
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