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Si vous ressentez un tel malaise avec une personne de votre entourage, c'est peut-être qu'une personnalité manipulatrice est en train de prendre le contrôle de votre vie. Derrière des masques aussi... » Lire la suite...
HOMME
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I. Yalom livre les méthodes et réflexions issues de plus de vingt-cinq ans d'expérience de psychothérapeute. Il examine les composantes pratiques, philosophiques et émotionnelles de la thérapie, au... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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novembre 2018
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Men vs Monkeys . Et si on parlait un peu chiffres ? . 1,3% de différence seulement entre Homo sapiens et les chimpanzés, les bonobos ou le... » Lire la suite...
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Vos zones erronées . ¤ Vous éprouvez facilement de la culpabilité, des doutes ou de l'inquiétude. ¤ Vous êtes soucieux de ce que les autres pensent de vous. ¤ Vous êtes critique envers... » Lire la suite...
J'AI LU
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Hypersensible, du fardeau au cadeau . « Pendant des années, j'ai cru que quelque chose clochait chez moi. J'avais l'impression d'être « trop » : trop émotive, trop anxieuse, trop fragile... » Lire la suite...
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La grande vedette de TikTok Julie Smith est de retour avec un ouvrage rempli de conseils « en cas d’urgence » pour faire face aux difficultés de tous les jours. Après l’éclatant succès internationa... » Lire la suite...
SAINT JEAN
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septembre 2025
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Learn how to overcome anxiety, self-doubt, and self-sabotage without needing to rely on motivation or willpower – now updated with expanded guidance and contemplative exercises to help change the w... » Lire la suite...
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Créer et entretenir des amitiés à l’âge adulte est difficile. On rit (jaune), résigné·e, en s’envoyant des mèmes et en se disant qu’on se verra quand on sera moins fatigué·e. Pourtant, ce n’est pas... » Lire la suite...
QUEBEC AMERIQUE
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7 clés pour lâcher prise . Et si lâcher prise commençait dès la lecture ? . Le lâcher-prise est une exploration en soi.. Hélène Jamesse vous suggère deux façons de lire... » Lire la suite...
HACHETTE PRATIQUE
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Si vous êtes prêt à tout ressentir, vous pouvez tout réussir. . Quel est le secret des leaders qui connaissent le succès ? Ils ont le courage de faire face à leurs émotions. Ils décident... » Lire la suite...
ALISIO
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