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Autrice des best-sellers Kilomètre zéro, Respire! Le Plan est toujours parfait et Plus jamais sans moi, Maud Ankaoua est une romancière qui a déjà touché des millions de personnes. Avec Ces ques... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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octobre 2025
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11,95 $
Une méthode d'automassage des points d'acupuncture pour rééquilibrer les énergies en stimulant les fonctions de respiration, de circulation, de digestion. Le guide contient à la fois des exercices ... » Lire la suite...
MARABOUT
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février 2020
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29,95 $
Non ce n'est pas que dans votre tête! . « C'est dans votre tête ! » Combien de malades ont entendu cette fin de non-recevoir en consultation ? Environ 30 % de la pop... » Lire la suite...
MARABOUT
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novembre 2019
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26,95 $
Près de cent exercices de sophrologie afin de lutter contre le stress et gérer son anxiété et ses émotions à travers des outils accessibles tels que des techniques de relaxation et de respiration, ... » Lire la suite...
MARABOUT
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juin 2020
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36,95 $
Trop souvent, nous agissons contre nos propres intérêts en adoptant des habitudes destructrices ou en nous engageant dans des relations toxiques. Les causes de cet autosabotage sont nombreuses : le... » Lire la suite...
COURRIER DU LIVRE
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janvier 2024
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11,95 $
La Communication Non Violente au quotidien . Nous communiquons constamment. Pourtant, rares sont celles et ceux qui connaissent les règles d'une communication r... » Lire la suite...
JOUVENCE
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octobre 2023
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37,95 $
Une méthode destinée aux femmes, applicable dans la vie professionnelle et personnelle, pour affronter ses doutes et reprendre confiance en soi. Elle propose un chemin vers la compréhension de soi ... » Lire la suite...
LE LOTUS ET L'ELEPHANT
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mai 2022
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16,95 $
En se fondant sur des témoignages, l'auteure, chercheuse en psychologie, analyse le phénomène d'overthinking et pourquoi tant de femmes en sont victimes. Elle livre des méthodes pour en sortir et r... » Lire la suite...
LEDUC.S
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avril 2018
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21,95 $
Six ateliers d'un mois chacun pour découvrir un mode de vie plus détendu au moyen d'exercices, de mises en situation et de conseils faciles à mettre en oeuvre : se déconnecter des écrans, mieux gér... » Lire la suite...
FIRST EDITIONS
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février 2021
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28,95 $
Et si la vie ne tenait pas au hasard, mais plutôt à des lois bien concrètes que la science commence à expliquer? Dans ce livre passionnant, Catherine Bachand (journaliste, animatrice et conféren... » Lire la suite...
PRATICO EDITION
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septembre 2025
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