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Après le succès du «Lâcher-prise» et du «Désencombrement», Marcia nous revient avec «S’aimer», un autre livre de cette magnifique collection ! Comme dans les autres ouvrages, il est sous forme :... » Lire la suite...
BELIVEAU EDITEUR
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septembre 2019
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24,95 $
Rassemblant des textes drôles, cinglants, poignants et lumineux, cet ouvrage tissé de bienveillance autant que de fureur expose les différents visages de ce « mal du siècle » qui touche de plus en ... » Lire la suite...
KO EDITIONS
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septembre 2022
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Les comportements conditionnés à l’origine des crises de notre temps sont des comportements de survie. Ils se déclenchent de manière automatique. Leur finalité : nous épargner d’avoir à vivre l’inc... » Lire la suite...
SAINT JEAN
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septembre 2021
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Simplifiez-vous la vie ! . Le guide pratique pour adopter la zen-attitude . Vous avez l'impression d'être débordé en permanence et vous ne vous en sortez plus avec votr... » Lire la suite...
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janvier 2020
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Des techniques simples pour améliorer ses capacités à rester concentré, protéger son cerveau du stress et augmenter son efficacité au quotidien.
MARABOUT
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septembre 2020
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15,95 $
Pourquoi suis-je resté·e ? . Le lien traumatique au pervers narcissique : comprendre pour se reconstruire. « Pourquoi suis-je resté·e ? » C'est la question que se posent invariablement l... » Lire la suite...
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août 2024
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Nous sommes tous freinés par des habitudes et des schémas conditionnés, produits de notre passé, qui conduisent à des cycles de blocage, de souffrance et d'autodestruction. Mais grâce à de nouvelle... » Lire la suite...
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juin 2024
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Le journaliste présente le concept de quotient d'utilité, né du constat dans la société contemporaine d'un sentiment d'urgence généralisé, que ce soit sur le plan social, environnemental, sanitaire... » Lire la suite...
TREDANIEL
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avril 2021
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Laissez-vous surprendre par les illustrations originales et créatives qui rendent ce livre unique et par les citations inspirantes qui les accompagnent : en feuilletant ces pages, vous vous retrouv... » Lire la suite...
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octobre 2017
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Le guide complet des plantes de sorcières . Mages, druides, guérisseurs, sorciers et sorcières ont accompagné l'humanité depuis des millénaires et préparaient leurs potions,... » Lire la suite...
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avril 2025
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Fanny Marais accompagne les adultes à haut potentiel depuis plusieurs années et vous confie pour la première fois, dans cet ouvrage, le fruit de son expérience auprès des femmes qui sont concernées... » Lire la suite...
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Libérez votre mouton noir ! Débarrassez-vous des pensées de rejet et d’abandon
BELIVEAU EDITEUR
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Il n'est jamais trop tard pour construire des liens apaisés . L'impression de retomber toujours dans les mêmes travers dans ses relations... Se sentir dépendant affectivement d... » Lire la suite...
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Construisez la vie que vous voulez . Quelles leçons puis-je tirer de mes expériences, en particulier les plus difficiles ? Comment vivre des relations heureuses ? Quels sont les pièges q... » Lire la suite...
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août 2025
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Penser comme un moine . Qui mieux qu'un ex-moine peut vous aider à donner du sens à votre vie ? . Diplômé d'une école de commerce londonienne, Ja... » Lire la suite...
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Le syndrome du nid vide, c’est le pénible sentiment de tristesse ou de solitude que ressentent certains parents lorsque leurs enfants quittent la maison. Ses symptômes s’apparentent à ceux de la dé... » Lire la suite...
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Les ressources insoupçonnées de la colère . Quand frappe la colère, notre champ de vision rétrécit, notre coeur s'accélère, les jugements se bousculent dans notre ... » Lire la suite...
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Les relations, surtout les relations amoureuses, nécessitent notre attention, et qui peut nous guider mieux que Melody Beattie dans ces moments de questionnement? Amalgamant récits et méditations, ... » Lire la suite...
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Les mots sont des fenêtres (ou des murs) . Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd'hui et pour le futur une des compétences les plus indispensables et les plu... » Lire la suite...
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Producteur phare de l'industrie musicale américaine, l'auteur livre ses réflexions et ses enseignements sur la créativité, directement inspirés de son expérience. Sous la forme de courts chapitres ... » Lire la suite...
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Ceci n'est pas une fiche de consolation mais une vérité que la psychologie dynamique a établie de façon irréfutable, vérité reconnue et mise à profit dans tous les domaines de la vie par les favori... » Lire la suite...
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Subite, explosive ou intériorisée, la colère est une émotion qui peut faire beaucoup de mal sur le plan relationnel, mais aussi lorsque nous la retournons contre nous. Pourtant, elle nous permet... » Lire la suite...
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Vis-tu avec le trouble de la personnalité limite (TPL) ? Te sens-tu parfois envahi par une colère, une anxiété ou une tristesse que tu ne t’expliques pas ? Es-tu incapable de te faire respecter, pr... » Lire la suite...
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Un journal à compléter chaque jour avec des exercices rapides et des citations inspirantes d'écrivains, de musiciens ou de philosophes.
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Dire « non » est tellement jouissif ! . Osez enfin refuser ce qui ne vous convient pas ! Faire les devoirs des autres ; mentir pour couvrir un ami ou encore accepter un job... » Lire la suite...
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Attire à toi la vie dont tu rêves ! . Et si tes pensées et tes émotions étaient les clés pour transformer ta réalité ? La loi de l'attraction repose sur un principe simple : nous attiron... » Lire la suite...
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Dès l'instant où vous savez la liberté vous appartient. . Nous sommes passés à côté de la vérité pendant des millénaires parce que nous n'avons pas regardé ce qui ... » Lire la suite...
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Je sais que vous aurez de la difficulté à me croire, mais un jour vous serez capable de dire MERCI à la personne qui vous a laissée ! L'année dernière, j'ai vécu une grosse peine d'amour. J'ai d... » Lire la suite...
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Établissez des relations saines avec vous-même et les autres . Ne croyez pas tout ce qu'on vous raconte sur l'amour. Nous avons souvent des attentes irréalistes, pensant que l'amour réso... » Lire la suite...
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Entre vie professionnelle et développement personnel, une méthodologie en quatre étapes afin de trouver son mot-clé de vie et le décliner en projet professionnel afin de participer au bon fonctionn... » Lire la suite...
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L'auteure présente les principes du coorie, philosophie de vie écossaise du bien-être et du confort, avec de nombreux conseils pour l'incorporer à son quotidien : célébrer la vie autour d'un feu, s... » Lire la suite...
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août 2019
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Inspirés du philosophe grec Epicure, quinze exercices à réaliser chaque jour pour vivre le moment présent et être heureux grâce à la sagesse de la tradition méditerranéenne.
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La quatrième édition mise à jour d'un classique. Les personnes atteintes de trouble panique et d'agoraphobie craignent d'être submergées par l'émotion et les sensations de peur, redoutant même d'en... » Lire la suite...
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Dites oui à une transformation en douceur, sans travaux, grâce aux idées et aux conseils simples et applicables par tous !. Grâce à ce ... » Lire la suite...
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Un guide de massages chinois et indiens pour soulager quarante maux du quotidien : anxiété, crampes, ballonnements, insomnie, etc. En complément, des exercices de qi gong et de yoga.
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Femmes qui courent avec les loups . Chaque femme porte en elle une force naturelle, instinctive, riche de dons créateurs et d'un savoir immémorial. Mais la société et la culture ont trop... » Lire la suite...
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Amusez-vous à demander autour de vous : « quelle est l'herbe aromatique que vous utilisez le plus dans votre cuisine ? » et vous vous verrez que bon nombre de personnes vous répondront : « le pe... » Lire la suite...
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Où tu vas, tu es . Des recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des effets remarquables sur le corps et l'esprit..... » Lire la suite...
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