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Agir contre l'anxiété avec l'ACT . Lorsqu'on rencontre l'anxiété, il y a fort à parier qu'elle ne nous quitte plus. Malgré nos efforts pour la dominer ou notre volonté de l'apaiser en re... » Lire la suite...
EYROLLES
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avril 2025
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39,99 $
Reject the default path, define your priorities, and achieve lasting happiness with this transformative guide to your dream life—a life centered around the five types of wealth.
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BALLANTINE BOOKS
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février 2025
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35,95 $
L'art japonais du bonheur . Un torii à l'entrée d'un sanctuaire, un parc de cerisiers en fleurs, le pavillon millénaire d'un temple bouddhiste... Le temps d'une promenade métaphor... » Lire la suite...
VUIBERT (DILISCO)
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avril 2025
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23,00 $
NEW YORK TIMES BESTSELLER
“This is the most important book ever written about time management.”
—Adam Grant, #1 New York Times bestselling author of Think Again and host of WorkLife
What i... » Lire la suite...
PENGUIN CANADA
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juillet 2023
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Se libérer de nos traumatismes . Près de 50 % des individus ont vécu au moins une expérience traumatisante significative. Mais nous ne savons toujours pas prendre en compte au quotidien ... » Lire la suite...
POCKET
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avril 2023
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29,95 $
Le miroir vous renvoie-t-il une image satisfaisante ou non ? Le nouveau régime amaigrissant vous promettant perte de poids et confiance en soi est-il attirant ? Quelle place votre poids et vos f... » Lire la suite...
LES EDITIONS JFD
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mai 2022
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26,99 $
Charming, charismatic, and delightful or manipulative, self-serving, and cunning? Psychopaths are both and that’s exactly what makes them dangerous. Bestselling author of the international phenomen... » Lire la suite...
ST. MARTIN'S PRESS
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octobre 2021
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A partir des découvertes récentes sur le cerveau et son fonctionnement, l'auteur propose une méthode pour gérer les crises d'angoisse, et plus généralement les troubles anxieux.
GUY TREDANIEL
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novembre 2018
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Des conseils de développement personnel pour mieux gérer l'influence des autres sur sa vie et affirmer sa singularité en assumant ses convictions.
MARABOUT
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juin 2018
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Faites-vous partie des gens heureux en couple ou de ceux qui accumulent les relations sans lendemain ? Êtes-vous attentionné envers votre conjoint ou plutôt distant ? Avez-vous été un enfant aimé e... » Lire la suite...
ALEXANDRE STANKE
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février 2016
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Célibataire depuis longtemps ? Êtes-vous tanné de manger seul devant votre télé ? Vous sentez-vous découragé de votre statut qui semble s'éterniser ? Et si une réelle opportunité de changer la situ... » Lire la suite...
UN MONDE DIFFERENT
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janvier 2016
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The blockbuster phenomenon that charts an amazing journey of the mind while revolutionizing our concept of memory.
An instant bestseller that is poised to become a classic, Moonwalking with Eins... » Lire la suite...
PENGUIN BOOKS
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février 2012
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« Il y a seulement quatre types d’officiers. Premièrement, il y a les paresseux stupides. Laissez-les en paix ! Deuxièmement, il y a ceux qui sont intelligents et travailleurs. Ils sont d’excellent... » Lire la suite...
UN MONDE DIFFERENT
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mars 2006
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En suivant pas à pas la Thérapie de l'Alignement, vous trouverez en vous la solution à votre mal-être. . Êtes-vous de ceux qui se sentent anxieux sans raison apparente ? Que la tristesse... » Lire la suite...
MARABOUT
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octobre 2025
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Tout ce que vous devriez savoir sur votre enfant . Parmi la multitude d'ouvrages écrits par la pédagogue italienne, celui-ci se distingue sans doute comme le plus limpide, le plus access... » Lire la suite...
RIVAGES
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octobre 2025
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L'art d'une communication éthique et impactante : . - sans manipuler
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LEDUC.S
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octobre 2025
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Vous connaissez peut-être le kintsugi, cet art japonais qui répare les objets brisés en soulignant leurs fissures avec de l'or. Mais que faire lorsque rien ne peut être réparé, que tout est ... » Lire la suite...
JOUVENCE
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août 2025
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Les cartes HORIZON ont été conçues pour aider à mieux comprendre les moyens de protection (ou mécanismes de défense) que nous employons parfois pour faire face aux émotions difficiles à tolérer ... » Lire la suite...
MIDI TRENTE EDITIONS
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juin 2025
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Nous croyons que nos décisions résultent d'une réflexion profonde. Pourtant, sous pression, nous réagissons souvent instinctivement, influencés par nos émotions, notre égo, l'inertie ou la pression... » Lire la suite...
ARPA EDITIONS
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juin 2025
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Une hausse marquée des symptômes anxieux et dépressifs a été relevée ces dernières années chez l'ensemble des jeunes, qui subissent différents facteurs de stress : omniprésence des écrans, pression... » Lire la suite...
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Turn off your phone and turn on your life with step-by-step instructions and success stories from dozens of people who’ve set healthy boundaries with their devices.
The average American spends ... » Lire la suite...
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juin 2025
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Have you ever asked yourself, “How did I end up here?” We’re each walking our own journey, and sometimes it's a hard one: a divorce, a career change, grief, or a major life transition. These chapte... » Lire la suite...
HARPERONE
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L'heure du coeur . Isolé durant la pandémie de Covid-19, Irvin Yalom doit se résoudre à consulter exclusivement en ligne. Conscient des tours que lui joue sa mémoire, il décide alors de ... » Lire la suite...
ALBIN MICHEL
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mai 2025
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Des conseils pour accepter son hypersensibilité et la changer en force, découvrir son origine, apprivoiser ses émotions, gérer son empathie et ses angoisses.
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novembre 2024
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Un manuel pratique pour vous guider pas à pas . Dans un monde obsédé par l'urgence et traversé par l'incertitude, nous avons, plus que jamais, besoin de calme, de continuité, de profonde... » Lire la suite...
LES ARENES
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juin 2021
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