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Des conseils pour mettre en pratique le lagom, concept suédois qui prône un art de vivre avec simplicité et en harmonie avec son environnement : alimentation, décoration, loisirs, vie sociale ou en... » Lire la suite...
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août 2017
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Et si la clé de votre transformation personnelle résidait dans un dialogue authentique avec vous-même ?
Ce livre propose un voyage fascinant au cœur de la conscience intuitive, de la psychologie... » Lire la suite...
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septembre 2025
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La vie est ponctuée d’épreuves, de revers et de moments difficiles. Si je n’avais pas eu mes précieux outils qui m’ont aidée à traverser les périodes où le brouillard aurait pu m’empêcher d’avan... » Lire la suite...
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octobre 2021
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Cet ouvrage traite de l’absence des pères et du silence qui les isole de leurs fils. Pourquoi l’homme d’aujourd’hui est-il si mal dans sa peau ? Pourquoi a-t-il si peur de l’intimité ? Pourquoi ... » Lire la suite...
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mai 2025
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52 lois, l'édition condensée de 365 lois. 52 lois, c'est tout ce qu'il vous manquait pour prendre le pouvoir . Un thèm... » Lire la suite...
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janvier 2025
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Être dans son état optimal, c’est se sentir productif, investi et enthousiaste, faire preuve d’énergie, de confiance en soi et d’une efficacité remarquable. Daniel Goleman et Cary Cherniss vous... » Lire la suite...
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août 2025
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Psychiatre, l'auteur aborde les questions relatives aux souffrances, dépressions, maladies, névroses de façon constructive par une méthode globale, celle de l'évolution spirituelle.
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Des conseils afin de bien utiliser les laxatifs naturels tels que l'huile de coco ou l'huile de coprah ainsi que des recommandations pour une bonne hygiène de vie permettant d'éviter les problèmes ... » Lire la suite...
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mars 2020
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Dans cet ouvrage, la psychologue Karine Gauthier propose une approche résolument humaine, ancrée dans la prévention et soutenue par les connaissances scientifiques les plus récente... » Lire la suite...
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septembre 2025
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Le cahier parfait pour passer au travers de la crise actuelle! COMMENT ÊTRE? C'est la question que Marcia s'est fait poser le plus souvent dans sa vie. Depuis deux mois elle y répond presque à t... » Lire la suite...
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Des extraits, des vidéos, des interviews de Robert Greene sur son site : www.robertgreene.fr . Amoral, intelligent, impitoyable et captivant... Véritable manuel de la manipulation, cet o... » Lire la suite...
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juin 2016
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Un arbre, un fruit, une huile aux vertus millénaires . N'écoutez plus les médias vous vanter les mérites de l'huile d'olive, agissez pour votre santé !. Pour la première fois, un guide p... » Lire la suite...
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août 2019
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Le café est la deuxième boisson la plus consommée au monde, après l'eau. . Aujourd'hui, de nombreuses recherches ont permis d'établir que le café, consommé modérément, a une multitude de... » Lire la suite...
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Un guide pour découvrir toutes les vertus du thé pour la santé et comment l'utiliser pour maigrir durablement, améliorer sa mémoire, prévenir les AVC, lutter contre la grippe ou éviter les caries.
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Le 5e accord toltèque . « Comment allez-vous changer le monde ? En changeant votre monde. Le changement commence par vous. »
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Et si vous deveniez extra-ordinaire ?
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Le livre qui vous donne envie de vous faire une belle vie!
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Concept venu des Pays-Bas, le niksen encourage l'oisiveté pour favoriser le bien-être, stimuler la créativité et accélérer la résolution de problèmes en laissant l'esprit vagabonder sans l'encombre... » Lire la suite...
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« Trouver sa liberté intérieure, c'est aussi s'autoriser à se faire passer d'abord, à penser à soi, à s'écouter, à dire non. » . Et si nos peurs, nos peines, nos hontes et nos contradict... » Lire la suite...
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Comment certains beaux-parleurs arrivent-ils à arnaquer autant de gens? Pourquoi y a-t-il une augmentation des agressions sur les campus universitaires? Pourquoi sommes-nous si enclins à transiger ... » Lire la suite...
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septembre 2020
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Respirer . Comment respirer ?. Nous sentons bien que dans cette activité se cache l'une des causes premières de notre bien-être. Mais tout ce que nous savons sur la respiration est flou,... » Lire la suite...
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Si vous lisez ceci présentement, c’est que ce sujet vous intéresse. Moi, il m’intéresse tellement que j’ai ressenti le besoin de partager avec vous comment je le place au cœur de ma vie. Je peux vo... » Lire la suite...
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octobre 2018
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Le pouvoir... on le désire, on le craint, on s'en protège . Le sentiment de n'avoir aucun pouvoir sur les gens et les événements est difficilement supportable : l'i... » Lire la suite...
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Apprenez la sérénité, pensez comme un chat ! . Quel est le lien entre les chats et Alfred Adler ? Le premier est le parfait représentant de la théorie du second !. La psychologie individ... » Lire la suite...
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Un journal qui s'inspire des principes de la psychologie positive pour augmenter sa propension au bonheur, par des rituels positifs en cinq minutes par jour.
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La procrastination . Cette habitude n'a pas que des mauvais côtés . À notre époque où règne une frénésie de productivité délétère, ce livre s'adresse particulièr... » Lire la suite...
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Presque chaque jour, on croise du monde pas-de-bonne-humeur. On ne sait pas d’où ces gens sortent, mais ils sont partout: à la maison, au travail, en ligne. Ils nous tirent du jus, nous perturbent,... » Lire la suite...
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Un ouvrage théorique et pratique sur les vertus de l'aloe vera, qui entre dans la composition de nombreux remèdes et soins de beauté.
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Éprouvez-vous le désir profond de vous perfectionner ? Aspirez-vous à mieux vous entendre avec votre entourage ? Jamais à court d'idées pratiques, l'auteur vous dévoile trois techniques fondamenta... » Lire la suite...
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Il s'appelle Pensouillard. C'est un hamster. Un tout petit hamster. Ilcourt. Dans une roulette. À l'intérieur de votre tête. Vous fait la vie dure.
Vous la rend même impossible, parfois. Euh. Souv... » Lire la suite...
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Un programme de quatre semaines pour renforcer sa confiance en soi grâce à la pleine conscience et au coaching. Chaque étape est présentée en différents points : cadre général, exercices, focus, co... » Lire la suite...
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10 jours pour retrouver 100 % des capacités de votre cerveau ! . Quand vous êtes-vous pour la dernière fois senti vraiment heureux, comblé, lucide, bien reposé et profondément connecté, ... » Lire la suite...
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Spécialiste de la gamification, technique de marketing consistant à appliquer les mécaniques propres aux jeux vidéo à des domaines non-ludiques, l'auteur et conférencier propose ici de mettre celle... » Lire la suite...
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Oser l’excellence est une réflexion percutante sur la place de l’excellence dans notre société. Ancien athlète olympique devenu entraîneur et analyste sportif, Dominick Gauthier nous plonge au cœur... » Lire la suite...
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Présentation des vertus de l'huile de coco qui soigne de nombreux maux de la vie quotidienne et aurait un effet sur la prévention de pathologies plus lourdes comme les maladies cardiovasculaires, c... » Lire la suite...
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Je m'en tape et j'assume . Il y a des moments dans la vie où il devient évident que quelque chose doit changer. Vos amis ne sont pas assez présents pour vous ? Les injonctions des magazi... » Lire la suite...
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Témoignage du parcours spirituel de l'auteur pendant ses neuf semaines de coma suite à une crise cardiaque, et aux révélations acquises à travers la pratique de la sagesse toltèque.
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Cheminez vers la paix intérieure . Un accompagnement en douceur pour vivre votre deuil. - Des conseils précieux de l'auteure pour cheminer à votre rythme à travers chaque ét...
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