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Un programme pour combattre le stress en pratiquant la méditation à travers des exercices ludiques mettant en oeuvre les sensations corporelles, les émotions et les pensées. Avec des conseils prati... » Lire la suite...
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septembre 2020
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26,95 $
Ce carnet propose un questionnaire permettant au lecteur de déterminer à quelle catégorie d'hypersensibles il appartient. Il offre ensuite des outils et des conseils pour apprivoiser son hypersensi... » Lire la suite...
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juillet 2022
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29,95 $
Lovitude . Lovitude, n. f. : Bonne habitude à prendre ou à reprendre pour s'aimer et rendre l'amour heureux, en soi, avec soi et avec les autres.. Découvrez 9 habitudes ess... » Lire la suite...
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août 2022
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29,99 $
Le guide qui donne les clés pour aborder l'éveil et trouver son chemin d'âme. . Dans une société qui nous en demande toujours « plus », qui nous pousse en permanence à atteindre une plén... » Lire la suite...
LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT
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12,95 $
Une éphéméride sous forme de bloc aimanté proposant pour chaque jour un conseil de vie, une astuce ou un exercice simple et ludique afin de gagner en assurance et se persuader de sa valeur tout au ... » Lire la suite...
PAPIER CADEAU
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février 2022
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Des conseils pour apprendre à mieux se connaître, à s'émanciper des normes sociales et à prendre du recul en cas de doute sur son parcours de vie.
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mai 2021
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Présentation des outils pour permettre à chacun de donner de l'impact à toute prise de parole.
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octobre 2018
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Un programme simple à suivre pour s'initier à la méditation à travers des exercices ludiques mettant en oeuvre les sensations corporelles, les émotions et les pensées. Avec des méditation audio à é... » Lire la suite...
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Issues du compte Instagram La.maison.Selena, 40 recettes psychomagiques pour apaiser des situations émotionnelles difficiles, à l'aide d'une méthode ludique basée sur des actions symboliques : parv... » Lire la suite...
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Un recueil de textes inspirants, de citations, de récits et de méditations pour construire une vie éthique et épanouissante. Des réflexions sur les questions d'égalité, de bonté, de progrès et de c... » Lire la suite...
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Si tu penses que tu n’as pas de chance dans la vie, c’est probablement que tu ne saisis pas les opportunités qui s’offrent à toi. À force de mettre l’accent sur ce qui te limite, tu te crées toi-mê... » Lire la suite...
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Psychographie . Psychiatre, psychologue, psychanalyste, psychothérapeute... Quelles sont les différences entre ces métiers ? Les philosophes antiques ont-ils été les premiers psys de l'H... » Lire la suite...
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octobre 2021
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Cela vous est-il déjà arrivé de lire la liste des ingrédients des produits que vous utilisez au quotidien ? Avec Ma vie Low Tox, Alexx Stuart, éducatrice militante, vous aide à y voir plus c... » Lire la suite...
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Avez-vous parfois l’impression de tourner en rond dans votre cheminement personnel?
Vous arrive-t-il de voir resurgir un problème que vous pensiez avoir résolu?
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ETC (ECOUTE TON CORPS)
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Une présentation de l'hippocampe, organe situé dans le lobe temporal du cerveau et impliqué dans les mécanismes de la mémoire, fondée sur les découvertes récentes en neurosciences. Les auteures exp... » Lire la suite...
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Trop souvent, nous agissons contre nos propres intérêts en adoptant des habitudes destructrices ou en nous engageant dans des relations toxiques. Les causes de cet autosabotage sont nombreuses : le... » Lire la suite...
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La maîtrise de l'amour . Apprendre l'art des relations . Dans cet ouvrage fondateur, don Miguel Ruiz met en lumière les croyances et suppositions fondées sur la peur, q... » Lire la suite...
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Refaire sa vie et retrouver l’amour avec Bonheur
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Une méthode destinée aux femmes, applicable dans la vie professionnelle et personnelle, pour affronter ses doutes et reprendre confiance en soi. Elle propose un chemin vers la compréhension de soi ... » Lire la suite...
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Près de cent exercices de sophrologie afin de lutter contre le stress et gérer son anxiété et ses émotions à travers des outils accessibles tels que des techniques de relaxation et de respiration, ... » Lire la suite...
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Une méthode d'automassage des points d'acupuncture pour rééquilibrer les énergies en stimulant les fonctions de respiration, de circulation, de digestion. Le guide contient à la fois des exercices ... » Lire la suite...
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Non ce n'est pas que dans votre tête! . « C'est dans votre tête ! » Combien de malades ont entendu cette fin de non-recevoir en consultation ? Environ 30 % de la pop... » Lire la suite...
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La véritable appartenance n’exige pas de changer qui nous sommes, mais d’être qui nous sommes La véritable appartenance n’a rien à voir avec le fait de se conformer, de faire semblant ou de s’effor... » Lire la suite...
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