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The High 5 Habit: Take Control of Your Life with One Simple Habit ROBBINS, MEL
22,99 $
The New York Times bestseller now in paperback! In her global phenomenon The 5 Second Rule, Mel Robbins taught millions of people around the world the five second secret to motivation. And in he... » Lire la suite...

HAY HOUSE | janvier 2023

En stock :  Expédié en 48 heures.
TDA/H chez l'adulte : stratégies et techniques pour le gérer HÉBERT, ARIANE
19,95 $
Quels sont les enjeux du TDA/H dans la vie des adultes qui en sont atteints ? D’où provient-il ? Comment peut-on en reconnaître les signes chez soi ou chez les autres ? Quelles répercussions ce tro... » Lire la suite...

MORTAGNE ED DE | janvier 2022

En stock :  Expédié en 48 heures.
Peur de choisir : pour désamorcer l'anxiété de décider(La) SEIDAH, AMÉLIE
GENINET, ISABELLE
26,95 $

COMBIEN DE FOIS AVEZ-VOUS PENSÉ : « JE DOIS FAIRE LE BON CHOIX » ?
POURQUOI EST-CE SI STRESSANT, CHOISIR ?

Nos décisions peuvent être aussi ba... » Lire la suite...


TRECARRE | avril 2025

En stock :  Expédié en 48 heures.
101 essais pour changer votre façon de penser WIEST, BRIANNA
36,95 $
Pourquoi aimez-vous les gens incapables de vous aimer ? Quels comportements inconscients vous font souffrir ? Comment devenir la personne que vous avez envie et besoin d'être ? . Vos pen... » Lire la suite...

COURRIER DU LIVRE | mai 2023

En stock :  Expédié en 48 heures.
Au diable la culpabilité ! : retrouvez votre liberté intérieure N. éd. THALMANN, YVES-ALEXANDRE
19,95 $
Guide basé sur des exemples tirés de la vie quotidienne, proposant des moyens concrets pour travailler sa culpabilité, prendre conscience des relations entre la culpabilité et le sentiment de toute... » Lire la suite...

JOUVENCE | décembre 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Cap sur la retraite N. éd. DESSAINT, MARIE-PAULE
29,95 $
Une retraite et une vieillesse sereines, ça se prépare ! Forte de sa grande expérience auprès de ceux qui s’embarquent pour ce long voyage, Marie-Paule Dessaint propose un livre pour planifier et ... » Lire la suite...

FLAMMARION QUEBEC | août 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Why men love bitches: From doormat to dreamgirl, a woman's guide to holding her own in a relationship ARGOV, SHERRY
21,95 $
Do you feel like you are too nice? Sherry Argov's Why Men Love Bitches delivers a unique perspective as to why men are attracted to a strong woman who stands up for herself. With saucy detail on ev... » Lire la suite...

ADAMS MEDIA | février 2013

En stock :  Expédié en 48 heures.
Développez votre intelligence avec le mind mapping BUZAN, TONY
49,95 $
Des conseils et des techniques en pas-à-pas pour mettre en pratique le mind mapping afin de structurer ses idées, mieux mémoriser et améliorer sa créativité.

ALISIO | décembre 2018

En stock :  Expédié en 48 heures.
Inspirez, écrivez : 6 semaines pour se défaire des blocages et concrétiser vos rêves d'écriture CAMERON, JULIA
29,95 $
Inspirez, écrivez . Vous avez toujours rêvé d'écrire... mais par où commencer ? Et surtout, comment trouver l'inspiration et ne pas l'abandonner en chemin ? Julia Cameron, célèbre autric... » Lire la suite...

J'AI LU | novembre 2025

En stock :  Expédié en 48 heures.
Life That's Waiting(The) WIEST, BRIANNA
25,99 $
On the other side of the life you are trying to keep together, on the other side of the pain you think will never dissolve into peace, on the other side of everything you are forcing-is the life th... » Lire la suite...

THOUGHT CATALOG BOOKS | mars 2025

En stock :  Expédié en 48 heures.
J'aime les zèbres : histoires inspirantes de personnalités à haut potentiel intellectuel GAGNON, DOMINIC
26,95 $
Après J'M les TDAH, Dominic Gagnon propose un nouvel ouvrage qui démythifie la question de l'intelligence exceptionnelle et déconstruit certaines idées reçues: la douance n'est pas forcément synony... » Lire la suite...

HOMME | mars 2023

En stock :  Expédié en 48 heures.
Psychologie : les grands concepts expliqués(La) N. éd. COLLECTIF
36,95 $
Notre histoire détermine-t-elle notre destin? Que veulent dire nos rêves? Comment l’intelligence se mesure-t-elle? Voici quelques questions auxquelles tentent de répondre ceux et celles qui, depuis... » Lire la suite...

EDITIONS MD | février 2023

En stock :  Expédié en 48 heures.
Détox digitale : décrochez de vos écrans ! BLOSSE, GWENDOLINE
DUMAS, THIBAUD
24,95 $
Une présentation de la détox digitale par un neuroscientifique.

MANGO | avril 2019

En stock :  Habituellement expédié en 4 à 10 jours.
Antibiotiques naturels(Les) CHAVANNE, PHILIPPE
29,95 $
L'écrivain critique la consommation massive des antibiotiques chimiques pour leurs effets néfastes sur la santé. Il présente certains antibiotiques naturels comme les huiles essentielles, les pépin... » Lire la suite...

ALPEN EDITIONS | février 2018

En stock :  Expédié en 48 heures.
Guide familial des huiles essentielles : mode d'emploi & pharmacie de base(Le) COLLECTIF
38,95 $
Guide détaillant les propriétés et les usages de 73 huiles essentielles, avec des fiches techniques, un mode d'emploi pour chaque maladie et des tableaux récapitulatifs.

MANGO | mars 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
PNL, mode d'emploi : le livre de référence pour mieux communiquer avec les autres et mieux vivre(La) N. éd. BAVISTER, STEVE
VICKERS, AMANDA
19,95 $
La PNL (programmation neuro-linguistique) est devenue en quelques années la technique de psychologie appliquée la plus utilisée et la plus efficace. Son but ? Vous aider à modifier vos propr... » Lire la suite...

LEDUC.S | mai 2023

En stock :  Expédié en 48 heures.
Grand livre d'Anthony Robbins(Le) ROBBINS, ANTHONY
28,95 $
Le grand livre d'Anthony Robbins . Pouvoir illimité suivi de les 11 lois de la réussite . Découvrez le pouvoir de l'intention, la plus grande force qui soit, et ... » Lire la suite...

J'AI LU | janvier 2019

En stock :  Expédié en 48 heures.
Dépendance affective : six étapes pour se prendre en main et agir KREBS, GENEVIÈVE
34,95 $
Quand la vie semble continuellement jouer les mêmes schémas de souffrance dans vos relations. Quand ce sont toujours les mêmes types de personnes que vous croisez dans votre vie personnelle. Quand ... » Lire la suite...

EYROLLES | août 2018

En stock :  Expédié en 48 heures.
Au coeur de la tourmente, la pleine conscience : le manuel complet de MBSR, ou réduction du stress basée sur la mindfulness KABAT-ZINN, JON
22,95 $
Au coeur de la tourmente, la pleine conscience . Basé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment ut... » Lire la suite...

J'AI LU | juin 2012

En stock :  Expédié en 48 heures.
Celles et ceux qui nous inspirent : 20 portraits pour s'apaiser et éclairer sa vie COLLECTIF
24,95 $
Celles et ceux qui nous inspirent . 20 portraits pour s'apaiser et éclaircir sa vie . De Christian Bobin à Jean-Jacques Rousseau, d... » Lire la suite...

HUGO NEW LIFE | août 2025

En stock :  Expédié en 48 heures.
Petit Prince en moi : vivre sa vie de rêve en réveillant son enfant intérieur(Le) GARNIER, STÉPHANE
22,95 $
« Toutes les grandes personnes ont d’abord été des enfants, mais peu d’entre elles s’en souviennent. » Antoine de Saint-Exupéry Tout va trop vite. Vous vous sentez perdu. Votre vie vous écha... » Lire la suite...

SAINT JEAN | septembre 2021

En stock :  Expédié en 48 heures.
Toucher qui soigne(Le) EBBIN, MICHELLE
19,99 $
Présentation de techniques comme l'acupressure, la réflexologie, le massage des nourrissons ou la thérapie cranio-sacrée, qui permettent rapidement d'apaiser toute une série de facteurs de stress p... » Lire la suite...

MARABOUT | novembre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
Méthode Vibraction : de la libération des blocages à votre plein potentiel(La) PAVOT, HÉLÈNE
32,95 $
La méthode vibraction® . Libérez votre énergie, transformez votre vie ! . Dans un monde où souffrances et blocages semblent omniprésents, il est... » Lire la suite...

SOUFFLE D'OR | mai 2025

En stock :  Expédié en 48 heures.
Vivre les quatre accords toltèques au quotidien N. éd. RUIZ, MIGUEL
39,95 $
Vivre les quatre accords toltèques au quotidien . Les Quatre Accords toltèques ont introduit un code de conduite simple mais puissant pour atteindre la liberté pe... » Lire la suite...

JOUVENCE | novembre 2022

En stock :  Expédié en 48 heures.
Pouvoir des habitudes : changer un rien pour tout changer(Le) N. éd. DUHIGG, CHARLES
22,95 $
Le pouvoir des habitudes . Lisa souffrait de boulimie, d'alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé : en modifiant une pièce du puzzle de son existence, elle e... » Lire la suite...

FLAMMARION | avril 2023

En stock :  Expédié en 48 heures.
Se construire avec des parents immatures GIBSON, LINDSAY
35,95 $
Si vous avez grandi auprès d'un parent émotionnellement immature, absent ou égocentrique, vous gardez peut-être en vous un sentiment de colère ou d'abandon. Lindsay Gibson, psychologue clinicienne,... » Lire la suite...

LEDUC.S | avril 2021

En stock :  Expédié en 48 heures.
Plantes médicinales indigènes SCHNEIDER, ANNY
32,95 $
Ginseng, sureau, pruche, gaulthérie, ail des bois, monarde, peuplier, asclépiade, vinaigrier... Dans les peuplements forestiers et les marais intacts de la province foisonne une panacée thérapeutiq... » Lire la suite...

HOMME | août 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Huiles essentielles des maux de l'hiver : guide pratique pour un hiver serein avec l'aromathérapie familiale(Les) MARY, RONALD
32,95 $
Présentation des bienfaits des huiles essentielles, des eaux florales et des hydrolats aromatiques pour soigner les affections hivernales : angine, rhume, refroidissement, coryza ou encore bronchite.

ALPEN EDITIONS | mars 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Écoute ton corps T.01 Ton plus grand ami sur la terre BOURBEAU, LISE
20,95 $
L’auteur vous invite à faire l’expérience consciente de ce qui se passe en vous aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel. En fin de chapitre, les exercices pratiques vous aident à deve... » Lire la suite...

ETC (ECOUTE TON CORPS) | septembre 1988

En stock :  Expédié en 48 heures.
Guéris tes blessures : stop aux schémas répétitifs : se libérer et retrouver un équilibre émotionnel LEPERA, NICOLE
41,95 $
En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s'est souvent sentie frustrée par les limites de la psychothérapie traditionnelle. Voulant plus pour ses patients et pour elle-même, elle a dévelo... » Lire la suite...

LEDUC.S | avril 2023

En stock :  Expédié en 48 heures.
Arrosez les fleurs pas les mauvaises herbes ! N. éd. PEACOCK, FLETCHER
22,95 $
PLUTÔT QUE DE CHERCHER POURQUOI ÇA VA MAL, CONCENTREZ-VOUS SUR CE QUI VOUS RÉUSSIT LE MIEUX! Découvrez tous les outils mis de l'avant par Fletcher Peacock pour faciliter vos relations. Voici une vé... » Lire la suite...

HOMME | janvier 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
5 formes de richesse : construisez la vie dont vous rêvez(Les) BLOOM, SAHIL
44,95 $
Toute votre vie, on vous a fait croire que l'argent était la seule forme de richesse. En réalité, la richesse peut certes se définir par l'argent, mais d'autres formes de richesse existent bel et b... » Lire la suite...

EYROLLES | novembre 2025

En stock :  Expédié en 48 heures.
Mon anxiété, c'est du passé ! : des conseils et des activités pour apaiser chacune de vos journées BOUTHÉON, KÉVIN
28,95 $
Le livre qui vous accompagne vers une vie sereine ! . Avez-vous déjà ressenti cette boule au niveau du ventre avant un événement que vous redoutez ? Ressassé la nuit, sans réussir à vous... » Lire la suite...

VUIBERT (DILISCO) | août 2025

En stock :  Expédié en 48 heures.
Retraite s'y préparer pour en profiter pleinement(La) JULIEN, ANNE
26,95 $
Qui n’a jamais rêvé à la retraite, au plaisir de jouir d’une abondance de temps ? Malgré l’appel grisant de la liberté, ce passage peut s’avérer plus difficile qu’on ne le croit. C’est souvent dést... » Lire la suite...

MORTAGNE ED DE | février 2024

En stock :  Expédié en 48 heures.
Techniques d'impact en psychothérapie, en relation d'aide et en santé mentale 3e éd. BEAULIEU, DANIE
36,95 $
UN LIVRE PHARE POUR TOUT THÉRAPEUTE Que vous soyez psychologue, psychiatre, psychothérapeute, sexologue, ergothérapeute, coach de vie, intervenant ou aidant naturel, et peu importe avec quelle clie... » Lire la suite...

HOMME | mars 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Artist's Way(The) 30th Anniversary Ed. CAMERON, JULIA
32,00 $
This international bestseller has inspired millions to overcome the limiting beliefs and fears that inhibit the creative process. First published twenty-five years ago, The Artist's Way is the s... » Lire la suite...

PERIGEE BOOKS | septembre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
Guérir l'anxiété pour les nuls 3e éd. ELLIOTT, CHARLES HAROLD
SMITH, LAURA LOU
21,95 $
Guérir l'anxiété pour les nuls . Débarrassez-vous de votre anxiété ! . Sueurs, palpitations, vertiges... Que faire quand l'angoisse nous tenaille ? Comment gérer les pe... » Lire la suite...

FIRST | avril 2023

En stock :  Expédié en 48 heures.
Grimoire des plantes de sorcière N. éd. LAÏS, ERIKA
68,95 $
Panorama des plantes de légende, des simples qui ont fait la renommée des onguents de sorcière, des philtres d'amour, des thériaques et autres potions magiques : la morelle noire, le coudrier, l'he... » Lire la suite...

RUSTICA | novembre 2016

En stock :  Expédié en 48 heures.
8 lois de l'amour(Les) SHETTY, JAY
41,95 $
Jay Shetty, l'auteur du best-seller Penser comme un moine, propose dans ce nouvel ouvrage de vous guider dans chaque phase de la relation amoureuse, en s'appuyant sur la sagesse ancienne et ... » Lire la suite...

GUY TREDANIEL | juin 2023

En stock :  Expédié en 48 heures.
Stress et anxiété : stratégies et techniques pour les gérer HÉBERT, ARIANE
19,95 $
D'où proviennent le stress et l'anxiété ? Comment affectent-ils votre vie? Qu'est-ce qui vous rend plus vulnérable? Vos réactions à ces émotions sont-elles normales? Découvrez comment mettre en pla... » Lire la suite...

MORTAGNE ED DE | novembre 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Stratégie, les 33 lois de la guerre N. éd. GREENE, ROBERT
55,95 $
Inspirées des guerres les plus sanglantes de toute l'Histoire, découvrez les 33 stratégies les plus efficaces pour vaincre le jeu social et subtil de notre quotidien.

ALISIO | septembre 2018

En stock :  Expédié en 48 heures.
Guérir du manque d'amour GERVAIS, MARC
22,95 $
Oui, il est possible de guérir d'un manque d'amour et de convertir cette carence en une transformation bénéfique de soi-même. Comprendre et surmonter le manque d'amour est un processus complexe,... » Lire la suite...

UN MONDE DIFFERENT | mars 2024

En stock :  Expédié en 48 heures.
Dénouer les conflits par la communication non violente N. éd. ROSENBERG, MARSHALL B
SEILS, GABRIELE
39,95 $
Dénouer les conflits par la Communication NonViolente . « La CNV est un moyen d'établir une communication empathique avec soi-même et avec les autres. Elle peut contribuer à no... » Lire la suite...

JOUVENCE | août 2023

En stock :  Expédié en 48 heures.
Devenez votre priorité : l'importance de se choisir GERVAIS, MARC
19,95 $
Et si les gens s’écoutaient plus et se respectaient plus, certains choix seraient bien différents, mais tellement plus harmonieux et vrais. Au quotidien, il est souvent facile de s’oublier soi-m... » Lire la suite...

UN MONDE DIFFERENT | février 2023

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Croyances fondamentales des toltèques : transformer la peur en joie(Les) N. éd. RUIZ, MIGUEL
24,95 $
Pour se libérer de l'influence néfaste de la peur au quotidien, l'auteur propose un enseignement fondé sur les éléments essentiels de la sagesse toltèque et de la pratique spirituelle, le fondement... » Lire la suite...

JOUVENCE | juillet 2020

En stock :  Expédié en 48 heures.
Livre du wabi-sabi : l'art de la perfection imparfaite(Le) POINTER ADAMS, JULIE
19,99 $
Transformez l'acte de recevoir en un plaisir plus intense : celui d'être ensemble . Connaissez-vous le wabi-sabi, ce mode de vie venu tout droit du Japon qui célèbre l'art de la perfecti... » Lire la suite...

FIRST EDITIONS | décembre 2018

En stock :  Expédié en 48 heures.
Comment parler à tout le monde : devenir un as de la communication pour réussir dans la vie et se faire des amis LOWNDES, LEIL
20,95 $
Comment parler à tout le monde . Connaissez-vous ces personnes à qui tout semble réussir ? Celles qui s'expriment avec assurance en toutes circonstances ? Celles-là même qui on... » Lire la suite...

LEDUC.S | octobre 2015

En stock :  Expédié en 48 heures.
Nouveau journal créatif(Le) Cof. JOBIN, ANNE-MARIE
27,95 $
Ce jeu de cartes est inspiré du Nouveau journal créatif, un ouvrage de référence sur cette approche créative et intuitive du développement personnel développée par l’art-thérapeute Anne-Marie Jobin.

HOMME | septembre 2024

En stock :  Expédié en 48 heures.
Des pierres pour notre bien-être selon Hildegarde de Bingen MACHETEAU, SOPHIE
28,95 $
Les conseils d'Hildegarde de Bingen pour se soigner et gérer ses émotions avec les pierres.

RUSTICA | avril 2018

En stock :  Expédié en 48 heures.
Quand le corps dit non N. éd. MATÉ, GABOR
29,95 $
S'appuyant sur des décennies de pratique de la médecine, l'auteur résume les découvertes scientifiques et explique l'effet du lien entre le corps et l'esprit sur la santé. Si la médecine occidental... » Lire la suite...

HOMME | septembre 2017

En stock :  Expédié en 48 heures.
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2001: A Space Odyssey (Special Edition) 12,99 $ Quantité : 1

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