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Guérir de la blessure de rejet . « Depuis l'écriture des 5 blessures qui empêchent d'être soi-même, je continue de découvrir de nouvelles particularités sur... » Lire la suite...
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avril 2025
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17,95 $
Petit cahier d'exercices d'estime de soi . Comment se construit l'estime de soi ? Quel niveau d'estime avez-vous de vous-même ? Ce Petit Cahier vous propose des tests, des outils de c... » Lire la suite...
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octobre 2023
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L'écrivain critique la consommation massive des antibiotiques chimiques pour leurs effets néfastes sur la santé. Il présente certains antibiotiques naturels comme les huiles essentielles, les pépin... » Lire la suite...
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février 2018
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69,95 $
La nature est d'une incroyable générosité : elle offre les vertus médicinales de ses plantes, à qui sait les utiliser. Dans cette bible, Sophie Lacoste a rassemblé tout son savoir et ses conseils p... » Lire la suite...
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mai 2022
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L'auteur explique comment séduire quels que soient le contexte, l'interlocuteur et l'époque. Il analyse la vie et les oeuvres de grandes figures historiques ou littéraires (Ovide, Casanova, Freud, ... » Lire la suite...
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mai 2019
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Humorous, surprising and informative, Dr. Peterson tells us why skateboarding boys and girls must be left alone, what terrible fate awaits those who criticize too easily, and why you should always ... » Lire la suite...
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janvier 2018
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Présentation de techniques comme l'acupressure, la réflexologie, le massage des nourrissons ou la thérapie cranio-sacrée, qui permettent rapidement d'apaiser toute une série de facteurs de stress p... » Lire la suite...
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novembre 2017
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Saviez-vous que de petits exercices peuvent apporter de grands changements dans votre cerveau ?. Le neurologue Rick Hanson et le docteur Richard Mendius vous prouvent, à l'aide des dernières dé... » Lire la suite...
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mai 2013
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Prêt à mener la vie dont vous rêvez ? . Rejoignez la communauté Miracle Morning ! . Comme les millions de personnes ayant déjà transformé leur qu... » Lire la suite...
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juillet 2025
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“Essential reading for anyone interested in understanding and treating traumatic stress and the scope of its impact on society.” —Alexander McFarlane, Director of the Centre for Traumatic Stress St... » Lire la suite...
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septembre 2015
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Un guide pour apprendre à ne plus autosaboter son existence, en huit étapes : arrêter de se plaindre, lâcher prise, se valoriser, prendre soin de son stress, etc.
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Dix ans auparavant, la vie de John avait été transformée à la suite de son séjour inattendu dans un tout petit café au milieu de nulle part, que l’on nommait affectueusement Le Why Café. E... » Lire la suite...
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mars 2024
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Stratégie
l'édition condensée . « Laissez les autres se perdre dans les batailles mesquines de la vie courante [...]. La grande stratégie est l'unique voie vers la plus bel... » Lire la suite...
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Hypersensibilité . Les cahiers positifs transmettent des explications simples et des conseils faciles à appliquer en développement personnel.. Ici, on explore l'hypersensibilité sous tou... » Lire la suite...
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juillet 2021
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Le témoignage de cette femme américaine, mère de trois enfants, qui a décidé de vivre au grand jour son amour pour une autre femme. En partageant son histoire, elle souhaite inspirer les personnes ... » Lire la suite...
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Transformez l'acte de recevoir en un plaisir plus intense : celui d'être ensemble . Connaissez-vous le wabi-sabi, ce mode de vie venu tout droit du Japon qui célèbre l'art de la perfecti... » Lire la suite...
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décembre 2018
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La Théorie du bourgeon* . * La théorie du bourgeon : comprendre comment surmonter la peur, le figement, le découragement, en laissant la vie se déployer, croître comme un bourg... » Lire la suite...
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From New York Times bestselling coauthor of The Coddling of the American Mind,an essential investigation into the collapse of youth mental health—and a plan for a healthier, freer childhood
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mars 2024
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Si vous avez grandi auprès d'un parent émotionnellement immature, absent ou égocentrique, vous gardez peut-être en vous un sentiment de colère ou d'abandon. Lindsay Gibson, psychologue clinicienne,... » Lire la suite...
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Présentation des bienfaits des huiles essentielles, des eaux florales et des hydrolats aromatiques pour soigner les affections hivernales : angine, rhume, refroidissement, coryza ou encore bronchite.
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Plus de 500 000 Canadiens s'absentent du travail ou de l'école à chaque semaine à cause de désordres liés au stress et de nouveaux sondages rapportent que le stress et l'anxiété augmentent de maniè... » Lire la suite...
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avril 2019
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This international bestseller has inspired millions to overcome the limiting beliefs and fears that inhibit the creative process.
First published twenty-five years ago, The Artist's Way is the s... » Lire la suite...
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septembre 2016
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Un livre essentiel qui vous accompagnera pour la vie!
«Je ne suis pas capable de dire non», «J'ai besoin de me sentir en contrôle », «Je tolère mal la solitude», «J'explose dès que je vis une co... » Lire la suite...
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La voie la plus sûre vers l'épanouissement total ! . Au cours de ses nombreuses années de pratique psychiatrique, le Dr David Hawkins a toujours eu pour principal objectif de chercher l... » Lire la suite...
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avril 2023
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« Choisis d'aimer... Plutôt que de haïr. Choisis de rire... Plutôt que de pleurer. Choisis de créer... Plutôt que de détruire. » . L'un des plus grands écrivains en développeme... » Lire la suite...
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Ce livre a été écrit pour ceux qui se sentent démunis, coupables, dépassés. Pour ceux qui se sentent pris en otage dans unerelationmalsaine,pourceux qui assistent impuissants à l’autodestruction... » Lire la suite...
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Les nouvelles personnalités difficiles . Comment les comprendre, les accepter, les gérer . Comment établir de bonnes relations avec des personnes dont les traits de car... » Lire la suite...
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Une méthode pour vous aider à découvrir le but de votre vie La méthode préconisée par Dan Millman s’appuie sur une ancienne sagesse de la Grèce antique qui voyait dans les nombres, les principes de... » Lire la suite...
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L'ego peut déjouer les plans de carrière des talents les plus prometteurs et mener des fleurons de l'économie à leur perte. C'est lui, l'ennemi principal de vos ambitions. En début de carrière, il ... » Lire la suite...
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Panorama des plantes de légende, des simples qui ont fait la renommée des onguents de sorcière, des philtres d'amour, des thériaques et autres potions magiques : la morelle noire, le coudrier, l'he... » Lire la suite...
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Depuis une vingtaine d'années, le docteur Gottman étudie dans son laboratoire de Seattle les couples et leurs habitudes. A partir de son expérience, il propose ici sept principes pour guider les co... » Lire la suite...
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mars 2001
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Palpitations, souffle court, vertiges, douleur thoracique... les attaques de panique sont foudroyantes, imprévisibles et, avouons-le, elle peuvent faire peur. Très peur. Heureusement, il existe des... » Lire la suite...
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De sa voix lucide et juste, Kristin Neff invite les femmes à reléguer aux oubliettes la recherche effrénée d’amour et de reconnaissance, à dire adieu à l’autoflagellation mentale et à la maudite cu... » Lire la suite...
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Au cours des trois années qu'il a passées dans un camp de concentration lors de la Seconde Guerre mondiale, Viktor Frankl a découvert, autant pour lui-même que pour les autres, que le fait d'avoir ... » Lire la suite...
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Pour se libérer de l'influence néfaste de la peur au quotidien, l'auteur propose un enseignement fondé sur les éléments essentiels de la sagesse toltèque et de la pratique spirituelle, le fondement... » Lire la suite...
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Le grand livre d'Anthony Robbins . Pouvoir illimité suivi de les 11 lois de la réussite . Découvrez le pouvoir de l'intention, la plus grande force qui soit, et ... » Lire la suite...
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Les conseils d'Hildegarde de Bingen pour se soigner et gérer ses émotions avec les pierres.
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La relaxation pour tous . Votre travail vous étouffe ? Les tâches domestiques vous submergent ? Votre couple bat de l'aile ? Il est temps de souffler et de vous R-E-L-A-X-E-R. ... » Lire la suite...
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Groundbreaking new research shows that by grabbing hold of the three-step "loop" all habits form in our brains--cue, routine, reward--we can change them, giving us the power to take control over ou... » Lire la suite...
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PLUTÔT QUE DE CHERCHER POURQUOI ÇA VA MAL, CONCENTREZ-VOUS SUR CE QUI VOUS RÉUSSIT LE MIEUX! Découvrez tous les outils mis de l'avant par Fletcher Peacock pour faciliter vos relations. Voici une vé... » Lire la suite...
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Ne rêvez plus votre vie: faites de votre vie un grand rêve!
On me parle souvent de mes succès, mais c'est lorsque j'ai vécu des difficultés que j'ai le plus appris. Ce livre réunit mes réflexion... » Lire la suite...
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Bien que la douleur soit inévitable, la souffrance est facultative. . Apprenez à surmonter l'anxiété, le doute et l'autosabotage sans avoir besoin de votre motivation ou de votre volonté... » Lire la suite...
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Ginseng, sureau, pruche, gaulthérie, ail des bois, monarde, peuplier, asclépiade, vinaigrier... Dans les peuplements forestiers et les marais intacts de la province foisonne une panacée thérapeutiq... » Lire la suite...
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Quand la vie semble continuellement jouer les mêmes schémas de souffrance dans vos relations. Quand ce sont toujours les mêmes types de personnes que vous croisez dans votre vie personnelle. Quand ... » Lire la suite...
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Psychothérapie : l'approche brève orientée solutions . Faire confiance aux ressources du patient . L'approche brève orientée solutions (ABOS) constitue un mode d'interv... » Lire la suite...
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août 2017
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Ah, enfin tu me prends dans tes mains ! Ah, enfin tu lis ma quatrième de couverture ! Tu ne peux pas savoir comme j'attendais cet instant.
J'avais si peur que tu passes sans me voir. J'avais si pe... » Lire la suite...
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avril 2001
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Considérant que la plupart des difficultés rencontrées au quotidien sont liées à un manque de confiance en soi et d'amour, l'auteure décrit le rôle fondamental de la pensée positive pour s'accepter... » Lire la suite...
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juin 2025
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