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Guidée par le plaisir, cette approche caractérisée par la liberté et la flexibilité relève davantage d’un mode de vie qui peut être adopté par chacun·e, à sa manière. La nutritionniste séduit no... » Lire la suite...
CARDINAL
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avril 2022
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23,95 $
Fondé sur les dernières recherches scientifiques, cet ouvrage donne les clés d'une alimentation saine permettant de protéger sa flore intestinale. Cent recettes adaptées à la cuisine du quotidien s... » Lire la suite...
MÉDISITE
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janvier 2022
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12,95 $
Ces glucides qui menacent votre cerveau . Comment protéger et favoriser le développement de nouveaux neurones ! . On le sait, notre santé commence dans notre assiette. ... » Lire la suite...
MARABOUT
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mai 2019
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64,95 $
Repas de semaine. Week-ends de winners. Bons petits plats. En direct du placard. Desserts exquis.
HACHETTE PRATIQUE
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novembre 2024
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32,95 $
Dans ce nouveau livre, Sandra Griffin propose des repas à cuisiner sans avoir à passer à l’épicerie (ou presque). En plus de recettes bien pensées, elle donne ses meilleures astuces pour économi... » Lire la suite...
PRATICO EDITION
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août 2024
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32,95 $
Secrets et astuces pour rendre le tofu totalement irrésistible. Oui, oui! Envie de tofu, mais pas d'idées pour le cuisiner autrement qu'en Général Tao? Voici ENFIN le livre qu'il vous faut pour ame... » Lire la suite...
HOMME
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avril 2024
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Depuis quelques années, l'air fryer est devenu un incontournable dans la cuisine de nombreux Québécois. Cet appareil déchaîne même les passions et a son lot de fervents adeptes, qui venten... » Lire la suite...
PRATICO EDITION CUISINE
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octobre 2022
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Un guide pour comprendre pourquoi chacun prend du poids de façon différente, se repérer parmi des profils et adapter ses habitudes nutritionnelles en fonction de ses caractéristiques propres. Il ab... » Lire la suite...
ALPEN EDITIONS
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août 2021
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Végétarienne depuis l'âge de 17 ans et vegan depuis 2012, Jeanne Mas n'a eu de cesse de promouvoir les bienfaits, démontrés aussi par la science, de l'alimentation végétale. Un mode de vie en cohér... » Lire la suite...
HUGO & CIE
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février 2023
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Alimentation et santé sont étroitement liées. L'alimentation est le critère numéro un dans la prévention des maladies, tous types confondus. Mieux manger permet donc d'éviter de tomber malade, et p... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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mars 2017
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