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Comprendre les IG* bas . Découvrez dans cet ouvrage l'essentiel pour vous lancer dans l'alimentation IG bas et profiter de ses bienfaits : » Lire la suite...
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Unlock the secrets of survival with this riveting expedition into the science of disaster—now revised and updated to address the pandemic, the role of social media in disaster response, and more—fr... » Lire la suite...
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août 2024
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Êtes-vous de type perfectionniste, altruiste, battant, romantique, observateur, loyal, épicurien, leader ou médiateur? Fondé sur l'observation approfondie de neuf profils psychologiques, l'ennéagra... » Lire la suite...
HOMME
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mars 2024
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Se reconstruire . Quelles que soient les épreuves que nous traversons, il est possible de se reconstruire. Mais pour cela, il faudrait repérer l'origine psychologique de nos blessures ca... » Lire la suite...
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mai 2024
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La force de vie nous interpelle quotidiennement à une existence de plus en plus harmonieuse. Est-il vrai que nos blessures d’enfant générées par des expériences difficiles, voire traumatisantes, pe... » Lire la suite...
LE DAUPHIN BLANC
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février 2024
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Dissipez vos peurs liées à la psychologie . Chacun possède des superpouvoirs dont il ne se sert pas : diriger sa vie, aimer et être aimé, être heureux et vivant plutôt que frustré, priso... » Lire la suite...
EYROLLES
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mai 2024
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Cuisinez le Québec sauvage invite la forêt dans votre assiette avec plus de 50 recettes à la fois modernes et rustiques, qui mettent à l’honneur notre gastronomie locale. Véritabl... » Lire la suite...
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mai 2024
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Chacun-e de nous possède une part d'ombre, faite de nos émotions refoulées, nos pulsions non assumées, nos désirs inavoués. Et nous faisons tout pour que reste caché ce pan de nous-même que nous av... » Lire la suite...
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avril 2024
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On ne naît pas papa, on le devient ! . Vous allez devenir papa dans quelques mois. À l'excitation se mêle une pointe d'appréhension et mille questions se bousculent dans votre tête. La c... » Lire la suite...
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février 2024
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200 Questions pour tout savoir sur la grossesse, sur l'accouchement et sur le post-partum ! . Comment se déroule le suivi de grossesse ? Est-il possible de faire une dépression anténatal... » Lire la suite...
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200 recettes pour bien nourrir bébé et poser les bases d'une alimentation saine ! . À l'âge où bébé est curieux de tout, lui faire goûter des aliments sains, nutritifs et cuisinés maison... » Lire la suite...
MARABOUT
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mars 2024
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24,95 $
Comprendre vos blessures intérieures et accepter votre part d'ombre . Qu'est-ce que le Shadow Work ? . Inspiré des travaux de Carl Jung, ce concept apparu dans les anné... » Lire la suite...
HACHETTE PRATIQUE
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mars 2024
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Le talent est une fiction . Déconstruire les mythes de la réussite et du mérite . Si le talent comme capacité innée ne repose sur aucune réalité scientifique, il nous e... » Lire la suite...
LE LIVRE DE POCHE
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Ce n'est pas un free-for-all. Ce n'est pas une méthode de perte de poids. C'est quoi, alors? Dans ce guide aussi coloré qu'instructif, la nutritionniste-diététiste Marjolaine Cadieux nous accompagn... » Lire la suite...
HOMME
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Namaste
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MIRALLES, FRANCESC
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Et si le secret du bonheur était né il y a bien longtemps en Inde ? . Yoga, karma, ayurvéda... Ces concepts, qui peuvent nous sembler très familiers, ont tous en commun d'avoir voyagé au... » Lire la suite...
SOLAR
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Si Les Quatre Accords toltèques ont changé votre vision de la vie, Les Trois Questions vont vous transformer. Dans cet ouvrage, Don Miguel Ruiz nous invite à découvrir la puissance ca... » Lire la suite...
GUY TREDANIEL
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70 recettes du coeur de l'italie légères en glucides . Bienvenue en Toscane. Magali et Andrea seront vos guides culinaires et diététiques. Ils ont rassemblé pour vous les m... » Lire la suite...
T. SOUCCAR
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Cuisine sans allergène . Plus de 60 recettes faciles et hyper gourmandes . En France, 8 % des enfants souffrent aujourd'hui d'au moins une allergie alimentaire : au blé... » Lire la suite...
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mai 2024
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En éclairant les diverses facettes du trouble de la personnalité borderline - affection caractérisée par une instabilité des relations interpersonnelles, de l'image de soi et des émotions, avec une... » Lire la suite...
ELLIPSES
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avril 2024
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Demystify ADHD with simple explanations of the basics and the latest research
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) is one of the most globally prevalent neurodevelopmental disorders. ... » Lire la suite...
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mars 2024
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Parmi les classiques de la cuisine taïwanaise, on connaît quelques spécialités : le poulet frit, les gua bao, le bubble tea ou encore la traditionnelle soupe de nouilles au boeuf mijo... » Lire la suite...
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Ce petit ouvrage éloquent sur ce que cela signifie être humain se révèle un manuel d’initiation qui ouvre l’esprit au mystère central de l’existence, par « probablement le plus grand interprète ... » Lire la suite...
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Mise de côté et oubliée depuis 1941, cette leçon incontournable de Napoleon Hill est maintenant disponible pour vous aider à organiser vos pensées afin de réussir ! Maîtrisez votre esprit vous o... » Lire la suite...
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février 2024
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C'est décidé, j'arrête le sucre . Retrouvez un bien-être durable dans lequel le sucre n'aura plus sa place ! . On sait aujourd'hui que le sucre produ... » Lire la suite...
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février 2024
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« Je n'écrivais plus seulement pour documenter ma vie ou mes états d'âme, j'écrivais pour gouverner mon esprit. » . Plongez dans une expérience transformatrice grâ... » Lire la suite...
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avril 2024
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Un guide pour apprendre à décrypter ses émotions, comprendre ses sentiments et ceux d'autrui. L'auteur met au centre de l'intelligence émotionnelle la notion d'amour, celui de soi et celui de autre... » Lire la suite...
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Libérez votre potentiel illimité, créez des changements durables et transformez vos rêves en réalité.. Ce livre vous guide sur votre chemin de guérison intérieure, au travers des sept étapes unique... » Lire la suite...
LE LOTUS ET L'ÉLÉPHANT
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mars 2024
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Petit cahier d'exercices pour s'affirmer et (enfin) oser dire non . Peur de décevoir l'autre, de le blesser, d'être moins aimé... Prononcer le mot « non », s'affirmer, être authentique, ... » Lire la suite...
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mars 2024
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Save money, reduce food waste, and eat healthier than you ever have before with this highly anticipated cookbook from New York Times bestselling author and social media sensation, Carleigh Bodrug. ... » Lire la suite...
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Véronique Morissette a personnellement souffert silencieusement de la réalité et des conséquences (proche aidante en tant qu’enfant, urgences suicidaires, négligence, parentification, etc) d’avoir ... » Lire la suite...
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« Le pervers narcissique a besoin de public et de proies. Il en trouve. » . Quel est le secret du pervers narcissique ? A-t-il une vie intérieure ? Comment agit-il ? Est-il toujours seul... » Lire la suite...
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Mes classiques faits maison . L'odeur d'une brioche qui sort du four, l'onctuosité de la crème anglaise de mamie, les éclats de rire dans la cuisine : ce sont ces moments simples et auth... » Lire la suite...
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novembre 2023
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Le vin . Passionnés de vin, ce livre est pour vous !. Vous allez apprendre les clés pour le déguster, le décrire, le choisir, le comprendre, et bien le (re)connaître.. Du grain de raisin... » Lire la suite...
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Réfléchissez et devenez riche . 52 semaines d'exercices pour changer votre vie . Qu'est-ce que la richesse pour vous ? Est-elle matérielle, spirituelle, intellectuelle ... » Lire la suite...
J'AI LU
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ALBIN MICHEL
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Et si le temps qui passe nous invitait à une connexion à la fois plus intense et plus profonde à l’existence ?. « Je ne sais pas pour vous, mais moi, j’éprouve une irrésistible envie de poursuivre ... » Lire la suite...
EDITO (QUEBEC)
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octobre 2023
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La monogamie n'est pas faite pour tout le monde et nos sociétés sont mûres pour envisager d'autres modèles, comme le polyamour, qui offre de nouvelles options en matière de relations amoureuses. Te... » Lire la suite...
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Reprendre le contrôle de votre vie et vous libérer de l'addiction, c'est possible ! . Que vous souhaitiez arrêter de fumer, diminuer votre consommation d'alcool ou de cannabis, sortir de... » Lire la suite...
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décembre 2023
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