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Cétogènes + de graisses, zéro sucre . Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure qu... » Lire la suite...
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novembre 2017
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Dans un monde souvent rempli de turbulence, de confusion et même d'incertitude, l'amour est la lumière qui nous guide vers la joie et fait en sorte que la vie vaut la peine d'être vécue. Cet ouvrag... » Lire la suite...
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Passer du « je » au « nous », c'est avancer sur un chemin parsemé de découvertes, d'émerveillements et de désillusions. Louise Sigouin propose, dans ce nouvel ouvrage destiné aux célibataires de to... » Lire la suite...
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La star des régimes ! . Les régimes alimentaires n'ont plus la cote. Ils reviennent à chaque printemps avec leurs promesses mirobolantes et leurs solutions miraculeuses. C'est à celui q... » Lire la suite...
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Les collations maison sont indéniablement populaires et font partie de la vie de chaque famille. Toutefois, il faut constamment trouver de nouvelles idées pour ne pas s’en lasser. Dans ce livre,... » Lire la suite...
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Cassandra Loignon et sa mère ont séduit nos papilles avec leur premier livre de recettes en duo, Passionnément italien –De mère en fille: le meilleur de nos origines en 100 recettes. Parce que l... » Lire la suite...
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Je peux vous assurer qu’après avoir lu ce cahier vous aurez des outils pour entreprendre ou poursuivre votre réflexion sur le sujet. Le but de ce cahier est de vous offrir des outils pour que vous ... » Lire la suite...
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octobre 2018
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Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes.. Ce livre est votre solution . Dans ... » Lire la suite...
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juillet 2025
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Comment le courage d’être vulnérables transforme notre façon de vivre, d’aimer, d’être un parent et un leader
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ENTRE NOUS est un livre axé sur la connaissance de soi. Il explore l’importance de mieux comprendre nos émotions et les mécanismes de notre personnalité afin de maintenir une bonne santé mentale ta... » Lire la suite...
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L'engouement pour les potagers, les produits locaux et les conserves est toujours aussi grand, mais la conservation représente toutefois un défi en raison de sa complexité. Dans ce livre, on rép... » Lire la suite...
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Vous voulez préparer des plats simples, délicieux et à petits prix? Ce livre vous offre trucs et astuces afin de réduire le montant de votre facture d’épicerie et d’économiser temps et argent.. » Lire la suite...
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Le pain est l'aliment préféré des français. . Riche en glucide, d'un index glycémique élevé, il est souvent le premier aliment que l'on doit éviter de consommer quand on veut faire atten... » Lire la suite...
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Laisse la couleur t'inspirer!
Détends-toi et décompresse tout en coloriant et en personnalisant des pages remplies de mots motivants et de dessins fantaisistes. Combat le stress en coloriant des c... » Lire la suite...
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Un seul outil pour cuisiner 75 recettes ! La plaque est votre meilleure alliée pour cuisiner des repas simples et rapides du déjeuner au souper. On y dépose presque tous les ingrédients en même tem... » Lire la suite...
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Ce guide pratique rassemble des témoignages de femmes quinquagénaires et des conseils de professionnels sur de nombreux aspects liés à cette période souvent associée à des questionnements et des re... » Lire la suite...
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Que ce soit sur une terrasse l'été ou après une journée de ski l'hiver, les Québécois sont de fervents adeptes de l'apéro. Partout dans la province, le marché des spiritueux est en pleine effervesc... » Lire la suite...
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Des recettes de vins chauds et autres cocktails, accompagnées du matériel pour les déguster.
Découvrez des vins et cocktails chauds en attendant le père Noël ! Vin chaud scandivnave, grog rhum g... » Lire la suite...
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Vous pensez être un cas isolé dans la détresse que vous vivez ? Rassurez-vous, vous êtes des milliers. Ou encore souhaitez-vous tout simplement comprendre ce qui ne tourne pas rond chez vous? To... » Lire la suite...
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Pour Marja Monette-Millette, fan d’organisation bien rodée, le meal prep hebdomadaire est la clé d’une planification efficace. Avec ce troisième livre, elle pousse l’optimisation encore plus loi... » Lire la suite...
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Pratique lorsqu’on cuisine en batch pour gagner du temps et avoir des repas tout prêts sous la main, la congélation est un outil bien utile… à condition de bien la maîtriser! Dans ce tout nouveau l... » Lire la suite...
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À découvrir dans ce livre: 55 cocktails à base d'alcools québécois et d'ingrédients frais de saison, 14 reportages chez les distillateurs, des brasseurs et des producteurs qui font briller l'ind... » Lire la suite...
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Dans ce guide de développement personnel qui définit toute une génération, un blogueur superstar démontre que le secret du bonheur consiste à cesser de tenter d'être perpétuellement « positif » et ... » Lire la suite...
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