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La société nous apprend à accumuler les richesses, à être ambitieux et à nous battre pour réussir.. Et s'il existait une autre façon d'être qui ne soit pas basée sur notre petit «moi» et les chos... » Lire la suite...
J'AI LU
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juillet 2015
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26,95 $
Relation d'aide et amour de soi, est un ouvrage profondément humain dans lequel l'auteur nous livre, à travers les fondements de l'Approche non-directive créatrice(mc), le plus intime de son être. ... » Lire la suite...
CRAM ED DU
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janvier 2015
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14,95 $
Lâcher-prise : un mot qu'on entend très souvent ces temps-ci ; un mot passe-partout qui semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles ; un mot abstra... » Lire la suite...
CRAM ED DU
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janvier 2014
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Guérir
SERVAN-SCHREIBER, DAVID
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15,95 $
Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme c... » Lire la suite...
POCKET
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mai 2011
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J. Messinger, psychologue, a observé pendant plusieurs années les habitudes gestuelles des individus : allumer une cigarette, passer la main dans les cheveux, etc. Il a répertorié et classé les att... » Lire la suite...
J'AI LU
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juin 2011
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Ce livre retrace le parcours singulier de Jane, une jeune fille placée dès son plus jeune âge au sein des services de protection de l’enfance. À travers les apprentissages clés qu’elle a faits en c... » Lire la suite...
PERFORMANCE ED.
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septembre 2025
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Découvrez le raffinement du brunch et du lunch anglais ! . Du full English breakfast aux fameux baked beans, en passant par l'incontournable fish and chips, les crumpets, le pork pie, le... » Lire la suite...
MANGO
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novembre 2025
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In The Book of Alchemy, Suleika explores the art of journaling and shares everything she’s learned about how this life-altering practice can help us tap into that mystical trait that exists in ever... » Lire la suite...
RANDOM HOUSE
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avril 2025
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Un ouvrage révolutionnaire ou l'auteure vous guide dans un voyage profond au cœur de votre arbre généalogique, afin d'y trouver des perles et de transformer votre vie. Ce livre essentiel vous offre... » Lire la suite...
ÉDITIONS BLOOM
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novembre 2025
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35,99 $
Clinical psychologist and bestselling author Dr. Julie Smith (@drjulie) returns with this highly anticipated handbook full of “break in case of emergency” advice for dealing with mental health chal... » Lire la suite...
HARPERONE
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décembre 2024
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On entend de plus en plus parler de l’autocompassion, ainsi que de ses effets bénéfiques sur la santé mentale, mais qu’est-ce que c’est ? Il s’agit de se traiter soi-même avec compassion, ouvert... » Lire la suite...
GOELETTE
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août 2024
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12 nouvelles règles pour une vie au-delà de l'ordre . Plongez dans la suite du phénomène mondial 12 règles pour une vie . Jordan B. Peterson propose 12 ... » Lire la suite...
J'AI LU
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juillet 2024
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Un livre haut en couleur et en saveur ! . Un beau livre graphique, contemporain et savoureux sur la cuisine algérienne. Hanane Abdelli, cheffe du restaurant Mama Nissa, partage avec nous... » Lire la suite...
MANGO
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novembre 2023
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L'importance de l'activité physique est capitale pendant l'enfance; sa pratique a des répercussions la vie durant. Or, les jeunes d'aujourd'hui bougent de moins en moins, ce qui laisse présager de ... » Lire la suite...
HOMME
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L’alimentation est un facteur clé en matière de prévention et de traitement des maladies rénales dès les stades précoces.
MODUS VIVENDI
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décembre 2023
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Vous avez probablement déjà vécu des moments d'anxiété, eu des accès de colère, de frustration ou de peur. Peut-être aussi avez-vous déjà traversé des périodes de tristesse ou de dépression. Ce don... » Lire la suite...
EYROLLES
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octobre 2021
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La Psychologie pour les nuls . Savoir, comprendre, guérir ! . Ce guide simple et pratique vous présente une introduction à tous les champs de la psychologie moderne. Vo... » Lire la suite...
FIRST
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septembre 2020
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J'ai fait un doctorat sur l'anxiété... et ce n'était pas à l'université !Après avoir longtemps souffert d'anxiété, j'ai développé une relation douce et amicale avec elle. Au terme d'une longue quêt... » Lire la suite...
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mai 2020
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Des psychologues, philosophes, sociologues et écrivains de tous pays livrent leur vision de la bêtise humaine. Avec quatre chapitres inédits.
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mars 2020
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Le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) est chaque année réélu « meilleur régime du monde » pour protéger son coeur. Appliqué à la minceur, DASH est la solution idéale po... » Lire la suite...
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Être débordé, se précipiter d'un endroit à un autre, travailler tard le soir et manquer de temps pour soi et ceux qu'on aime est devenu la norme. Nous courons continuellement dans l'espoir de rattr... » Lire la suite...
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En compagnie du chef Stéphane Modat, partez à la découverte du potentiel gastronomique exceptionnel que recèlent nos lacs et nos rivières. Dans le cadre de ce nouveau périple culinaire, vous appren... » Lire la suite...
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Avez-vous ce qu’il faut pour être un bon aidant ?
Orienté sur la pratique et le savoir-être, cet ouvrage s’adresse à tout étudiant qui sera amené à exercer la relation d’aide ainsi qu’aux profes... » Lire la suite...
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Ces conseils et réflexions présentés selon les grandes périodes de développement de l'enfant montrent aux parents comment aider leur enfant à exploiter au mieux ses aptitudes et sa personnalité.
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février 2019
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Mais comment font les couples qui s'aiment depuis dix, vingt, trente ans (ou plus) aussi intensément qu'au premier jour ? Quelles sont leurs qualités, leurs vertus ? Ce livre vous démontrera que le... » Lire la suite...
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